枝头的喜鹊|进步学习效率的方法, 对单位时间的高效利用
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对于部门学生来说 ， 学习效率简直是可望不可即的存在 ， 自己明明花了巨多的时间学习 ， 甚至挑灯夜战 ， 成绩依旧不上不下 。 明明也知道是学习方法上出了题目 ， 但苦于没有好的改进方法 。
今天 ， 勤藤教育为大家预备了进步单位时间内学习效率的方法 ， 一起来看吧！
一、效率的概念
效率可以理解为单位时间内完成的量 ， 在学习上也就是单位时间内功课完成情况或学习进度的体现 。
比较直观的方法是做个小测试 ， 限定时间内功课的完成度以及正确率 ， 以此来判定自身的学习效率 。
假如学习效率不高 ， 也就是做得慢且正确率比较低的学生 ， 可以接着往下看 。
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二、进步时间利用率
人的精力有限 ， 在有限的时间内达到完全意义上的“面面俱到”是不可能的 ， 所以近年来时间治理相关的课程工业越发热点 ， 实在就是提高效率的需求带来的影响 。
我们需要公道分配自己的时间 ， 把有限的精力放在最紧迫的事情上 。 细化时间分配 ， 以及公道地自我评估 。
人在一天之内的精神状态以及大脑活跃程度是有起伏和规律的 ， 客观上来说我们可以称之为高效时间和低效时间 。
据此把需要高度集中的高强度学习时间安排在高效时间内 ， 低效时间内安排一些休息和放松的时间 ， 也可以听听单词美文录音等 ， 培养语感 。
把人一天的时间精准分配为以下几种：
高效时间：各科限时练习 ， 深入思索问题题型 。
低效时间：语感练习 ， 休息 。
积累时间：碎片时间内的短期集中 ， 主要记单词 ， 古诗词等不需要耗时太长的学习任务 。
总结时间：知识点收拾整顿归纳 ， 错题分析等 。
反馈时间：对一天之内时间利用的公道评估 ， 调整计划 。
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三、效率晋升原则
进步单位时间学习效率的第一原则：舍弃
时间治理里常常提到的一个方法 ， 把需要做的事情按重要程度分级 ， 以保证自己在每做一件事时该任务都是当前最重要且最紧迫的 。
这个方法有用的条件是这件事的紧迫程度是自己认可的 ， 假如自身没有接受事件的重要程度排序 ， 那么在进行的时候实在就是无效的 。
进步单位时间学习效率的第二原则：准确评估自己
在单位时间内做自己力所能及的事情 ， 首要保证当天安排的任务量及时完成 ， 能否加快进度或是增大任务量需要按期调整之后再做变动 ， 不可一天做许多一天又太过疏松 ， 这样不利于习惯的养成 。
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进步单位时间学习效率的第三原则：排除干扰
尽管我们相信自己有那样的毅力能抵抗诱惑 ， 但实际学习中 ， 不可以给分散自己注意力的事物有可乘之机 。 学习的时候保证环境相宜 ， 能够诱惑自己的外物统统收起来 。
【枝头的喜鹊|进步学习效率的方法, 对单位时间的高效利用】期间要留意 ， 人在高度集中的时间段里有片刻的走神是正常的 ， 这种时候站起来逛逛 ， 伸伸懒腰 ， 打起精神再回到学习的状态中去 。
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