妇康张医师|常吃三种食物，可以预防胃癌，幽门螺杆菌的“克星”终于找到了
健康的身体是人生最为宝贵的财富 ， 没有健康 ， 一切都无从谈起 。 而拥有了健康 ， 就可以去创造一切、拥有一切 ， 也只有健康 ， 才是人生最为宝贵的财富 。 只有充沛的生命力 ， 才可以抵抗各种疾病 ， 渡过各种难关 ， 迎接一个又一个的挑战 。 《妇康张医师》给您分享健康养生小知识！
幽门螺杆菌是一种非常流行的细菌 ， 因为它是引起多种胃病的主要原因 ， 而在现实生活中 ， 胃病的发病率很高 ， 这与人们的生活方式和饮食密切相关 。 
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【妇康张医师|常吃三种食物，可以预防胃癌，幽门螺杆菌的“克星”终于找到了】正是因为两位澳大利亚科学家发现惠普是胃病的罪魁祸首 ， 所以他们获得了诺贝尔医学奖 ， 打破了过去医学界对胃的误解 ， 人们认为胃酸具有太强的腐蚀性 ， 使细菌无法生存 ， 但除了惠普之外 ， 惠普不仅喜欢酸性环境 ， 还能促进胃酸的分泌 。
及时根除幽门螺杆菌 ， 不仅能治疗慢性胃炎 ， 促进胃溃疡的愈合 ， 还能预防胃癌 。
那么 ， 你知道幽门螺杆菌的克星有哪些呢？
第一 ， 大蒜 ， 大蒜中富含大蒜素 ， 大蒜素具有抑制幽门螺杆菌的作用 ， 所以大蒜其实可以间接预防胃癌 。 
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其次 ， 对于那些经常吃高脂肪食物的人来说 ， 蔬菜更容易感染HP 。 相反 ， 喜欢吃蔬菜的人感染HP的风险较低 ， 例如西兰花、卷心菜、胡萝卜等 。
第三 ， 水果和水果也能抑制HP ， 特别是那些富含花青素的水果 ， 如葡萄、樱桃、桑椹、蓝莓等 。 
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值得注意的是 ， 即使你用抗生素杀死HP ， 也不意味着你再也不会被感染 ， 根除HP也不会产生永久性抗体 ， 所以也要保持健康饮食 。
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