烹饪|用素肉炖的萝卜,滋味还不错,吃出了肉的感觉

做了素肉炖萝卜 , 滋味还不错 。
基本上就是水煮而成的 , 吃的时候加了点儿辣椒油调味 , 感觉挺好 。
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素肉 , 顾名思义 , 素 , 不是荤 , 是豆制品做的 。
不过做好了 , 还真能吃出肉的感觉 。
素肉早已为大多数人所接受了 。它可以满足素食主义者的偏好 。
当然 , 对于“三高”人群 , 也是很好的选择 。可以用它替代肉制品 , 口感和营养都很丰富 。
在烹饪素肉时 , 不要多放油和盐 , 否则就失去了选择吃素肉的本意 。
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“炸”尤其不可取 , 热量太高了 , 还容易上火 。
食用素肉之前 , 要用开水浸泡半小时左右 , 然后挤干水分 , 可以凉拌 , 可以炒 , 可以涮 , 煎炒烹炸 , 怎样做都可以 。
其实我还是比较喜欢用和黄瓜丝一起拌着吃 , 加点儿孜然 , 调料 , 略微放一点辣椒油 , 很有滋味 。
【烹饪|用素肉炖的萝卜,滋味还不错,吃出了肉的感觉】但现在天凉了 , 不能贪凉 , 还是吃点儿热乎乎的好 。
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喜欢吃素肉吗?喜欢怎样做素肉?一起来说说吧 。
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