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婚咨师雨宸|求前任不要再联系我了！( 二 )


婚咨师雨宸|求前任不要再联系我了！
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1."迷恋"较"真爱"的时效短 。
"迷恋"通常发生得快 ， 结束得也非常快 ， 所以说 ， 你完全可以在明确了对方的目的之后 ， 给自己一段思考的时间 ， 不要着急给出具体的回复 。
2-3天的"冷静期（calm period）" ， 不仅有助于你的客观判断 ， 更有助于观察对方对于自己目的的坚持程度 。
而且 ， 因为"迷恋"通常会在短时间内结束 ， 所以一般不会有像"真爱"一样 ， 长时间的"承诺"或展望 ， 更多的是会着眼于当下（instantly） 。
2."迷恋"通常是一种"自我想象（self - imagined）" ， "真爱"是长时间、全面的了解 。
"迷恋"一般来说都是情绪/身体机能上的"一时反应" ， 你很可能因为对方的某一个亮眼的点 ， 就开始无限"想象" ， 夸大了对方身上的优点以及对这段感情的投入程度 。
如果你原本就想复合 ， 并且明确了对方也有共同的目的时 ， 尤其会这样 。
很多人会觉得：对方都这么千辛万苦地回来联系我 ， 甚至还一直爱着我 ， 肯定对我"用情至深" 。 然后就迫不及待地投入对方的怀抱 。
而这种情况 ， 往往会随着时间和对对方的了解而不断"土崩瓦解" ， 甚至导致再次分手 。
3."迷恋"通常以"自我需求（self-demand）"为主 ， 而"真爱"是相互促进、共同进步的 。
分手后的一段时间内 ， 你肯定免不了也会时常想起ta ， 甚至有过想"复合"的冲动 。 但这种类似的情况 ， 在你对对方有"需求"的时候 ， 会显得尤为强烈 。
对方也很可能跟你有一样的感受 ， 所以才会回来找你 。
所以说 ， 要明确地知道 ， 你有"想要复合"的念头 ， 是因为觉得"需要对方"/"离不开对方" ， 还是真的觉得你们是非常"合适" ， 能够一起走下去、相互促进、共同进步的"对的人" 。
到这里 ， 希望你可以对"复合"这件事 ， 有一个全面的思考 。 而如果你最终决定想要跟对方迈出"复合"这一步的话 ， 可以尝试着用我接下来跟你说的方法和步骤 。
隐藏动机（Hidden motives） ， 让对方接受足够的惩罚；利用"柯立芝效应（Coolidge effect）" ， 不断保持"新奇感（novelty）" 。
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"动机"是激发和维持个体 ， 朝着某一个目标 ， 做出行动的心理倾向或内部驱力 。
但是 ， 我们自己明确自身的"动机"即可 ， 要避免对方也有所察觉 。
因为不管分手这件事 ， 是谁先提出的 ， 对方又再次回来"联系你" ， 始终是因为自己的"需求" ， 因为ta觉得难受了、不舒服了 ， 所以回来找你 。
即使你跟对方有同样的感受或需求 ， 我们也应该让对方记住 ， 这种因为分手而带给ta的"不适感" ， 让ta接受分手后 ， 应该有的"惩罚（punishment）" 。
只有这样 ， 才能增加对方在复合过程中的"沉没成本（Sunk Costs）" ， 让ta足够珍惜跟你复合这件事 ， 以及你们今后长久的"情感生活" 。
另外 ， 在跟对方复合/今后的长期相处过程中 ， 始终要记得 ， 不要让对方感觉到你已经"全方位"地被ta所掌控、所了解 。
因为根据"柯立芝效应（Coolidge effect）" ， 你们之间随着相处的时间越来越长 ， 对彼此的了解也不断加深 。
相互之间的"新奇感"难免会有所下降 ， 性唤起的频次也会大幅度地降低 ， 所以很难做到不"喜新厌旧" 。
【婚咨师雨宸|求前任不要再联系我了！】所以说 ， 即使是复合成功后 ， 也不要一股脑地把自己全方位地"奉献"给对方 ， 不然不管你做什么 ， 对方都会觉得"理所当然" ， 自然也就没有了"新奇感" 。
比如 ， 在你们互相加深了解的过程中 ， 虽然有很多人都喜欢"彻夜长谈"地加深关系的"亲密感" ， 但你们之间的"新奇感"也可能会随之消失 ， 而且是在"一夜之间" 。


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