东方网|体育项目中的非物质文化遗产 市民运动会“练功十八法”总决赛在沪举行
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比赛现场
东方网11月1日消息：10月28日 ， 上海市第三届市民运动会“嘉定新城杯”练功十八法项目总决赛在嘉定区市民健身中心拉开帷幕 。 来自全市12个区的代表团队齐聚一堂、相互切磋 ， 共同展示、传承这一上海市非物质文化遗产保护项目 。
在悠扬动听的音乐声中 ， 选手们动作起落整齐 ， 一招一式流畅连贯 ， 吸纳吐气舒展筋骨 ， 动静开合间彰显中华优秀传统体育文化的独特魅力 。 经过一个下午的角逐 ， 嘉定区代表队、浦东新区合庆镇、浦东新区祝桥镇江镇社区队、崇明区建设镇文广站健身队、徐汇区长桥街道练功十八法队和闵行区华漕镇练功十八法队获得“前十八法”项目一等奖 。 嘉定区代表队、浦东新区祝桥镇江镇社区队、“黄浦·我来赛”南东练功十八法队获得“后十八法”项目一等奖 。
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比赛中的选手
“练功十八法”是一套针对颈、肩、腰、腿痛等慢性疾病 ， 集医疗与体育为一体、防治结合的医疗保健功法 ， 有“医疗体育处方”之美誉 。 它具有实用性强、简单易学易练、防病治病等特点 ， 深受广大市民群众喜爱 。 值得一提的是 ， 随着“练功十八法”项目的推广 ， 越来越多的年轻人也参与其中 ， 本次比赛的赛场上就出现了不少青壮年的身影 。
【东方网|体育项目中的非物质文化遗产 市民运动会“练功十八法”总决赛在沪举行】今年对于嘉定新城（马陆镇）练功十八法团队的骨干成员樊正国来说是特殊的一年 。 老樊从身先士卒打头阵的运动员 ， 摇身一变成为指点江山的教练 。 虽不再登台竞技 ， 但他用自己的专业素养和工作能力给队员们树立了一个好榜样 。 在他的带领下 ， 嘉定区代表队也在本次总决赛中取得佳绩 。 今年新冠肺炎疫情暴发初期 ， 樊正国还特意录制了一段简单易学的“练功十八法”视频 ， 供大家学习借鉴 ， 从而多了一个居家锻炼的选择 ， 使众多人受益 。
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