|糖尿病低血糖的饮食防治措施( 二 )
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（图片来源：https://www.pexels.com）
及时自救措施
对于已经出现低血糖的糖尿病患者 ， 如果症状轻微 ， 神志清楚 ， 可以自取糖果、白砂糖等用温开水冲服 ， 一般在几分钟内可以使症状消失；如果其症状稍重 ， 除了饮用糖水以外 ， 还应进食 馒头、饼干或面包等食物 ， 通常在十几分钟内 ， 症状可以消失 。
若患者是注射长效胰岛素后才出现的低血糖 ， 那么除了进食精制糖以快速提升血糖外 ， 还应进食一些富含蛋白质的食物 ， 如牛奶、鸡蛋、肉类等 ， 这类食物消化吸收较慢 ， 可避免之后反复出现低血糖 。
另外 ， 由于饮酒后容易出现低血糖 ， 所以糖尿病患者应少饮酒或不饮酒 。 需要注意的是 ， 医生应嘱咐患者出现严重低血糖时及早就医 ， 通过静脉输注葡萄糖来纠正低血糖情况 。
《中国临床营养网》编辑部
【|糖尿病低血糖的饮食防治措施】 2020.11.2
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