大众报业·大众网|心理课程实施 学生走向“自立”甸柳一小全面落实心理健康教育( 二 )
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通过阅读小材料 ， 引导学生明白自己的事情自己做 ， 不依赖于他人 ， 独立地承担自己的责任 ， 这是一个人自立的表现 。 和这样的人做朋友 ， 靠谱！
不独立的人依赖性强 ， 遇到问题时 ， 自己不积极动脑筋 ， 可能对正常的生活都感到很吃力 ， 内心缺乏安全感 ， 很容易产生焦虑、抑郁、恐惧等情绪 ， 影响身心健康 。
活动在线
课堂上 ， 教师通过几个学生的材料 ， 引导同学们遇到问题 ， 如果不及时改过来 ， 以后自己就越来越不想做事 ， 越来越依赖爷爷奶奶 ， 爸爸妈妈 。 没有自立能力 ， 离开谁也生活不了 。 对家庭也没有任何贡献 ， 就像一只寄生虫 。 在学习过程中如果有这些依赖 ， 学习成绩下降 ， 学不到多少知识 ， 更不用说考出好成绩 ， 一直有进步了 。 如果不锻炼自己独立的能力 ， 再遇到困难就会感到恐惧、焦虑、担心、有压力、还会影响身心健康 。
通过上述活动 ， 同学们明白了自立是一种生活能力 ， 也是一种良好的品质 ， 只有明确自己的责任并勇敢地承担责任 ， 才能实现个人的自立意识 。
活动加油站
在这节课上 ， 班级开展了整理书包比赛 。 根据物品摆放整洁有序的情况进行打分 ， 邀请得分高的同学介绍整理技巧 ， 交流活动感受 。
在人生的道路上 ， 真正能依靠的只有自己 。 要对自己充满信心 ， 坚持自己的事情自己做 ， 在锻炼中让自己更加独立 。
学做自立小能手
五六年级的心理健康教育课 ， 通过交流分析 ， 培养学生独立的品格和独立自主的意识 。 让学生懂得如何去克服依赖情绪和依赖思想 ， 明白学会生存的技能 ， 对自己的生活、学习等方面都将产生重要的影响 。 同时使学生了解学习生活中能独立完成一件事的重要性 ， 体验生活中会独立做事给自己带来的快乐 。
课程中 ， 教师使用多种辅导形式 ， 师生互动谈话交流 ， 小组讨论 ， 进行情境体验和案例分析 。
【大众报业·大众网|心理课程实施 学生走向“自立”甸柳一小全面落实心理健康教育】心理健康教育课的开展 ， 着眼于目前小学生多为独生子女的现实情况 ， 在家庭、学校生活等多层面中表现出不同程度的依赖性 ， 因此 ， 培养学生独立自主和独立意识是非常必要的 。 通过这样的课程 ， 让心理教育抵达学生的内心 ， 有效指导了学生初步掌握自立的方法 ， 在实践中体验自立的乐趣 ， 以自信自立的态度面对生活和学习 。
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