ELLE世界时装之苑|《冬日恋歌》要出续集？45岁生娃的崔智友太拼了！( 二 )

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最后这位姐姐的状态是编辑实名羡慕的， 40岁时要是能拥有韩艺瑟的颜和身材（还有发量），也是很可以了。
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吃喝玩乐享受人生的同时，姐姐也没有落下运动，颜值靠医美护理能维持，但完美的身材可真是要靠努力才能GET呢！
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姐姐们的逆龄秘诀
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姐姐们就算40+依旧保持着好状态，一方面是她们五官精致颜值能打，皮肤充盈饱满，另一方面她们的身材和体态也维持得很好，这样整个人看起来就非常精神有活力，自然显得年轻，所以想要和姐姐们一样逆龄生长，美少女们也得支棱起来！
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1.调整心态是人都会衰老，但你可以永远拥有年轻的心态，就算是到了50岁、60岁，你也可以活得通透又充满swag！
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2.皮肤管理女生25岁之后，皮肤里的胶原蛋白和水分都会加速流失，所以日常护肤除了要注意补水保湿之外，还可以叠加一些有抗老功效的产品。
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一些含有A醇、波色因等成分的护肤产品，能促进胶原蛋白生成，帮助细胞修复新生，让肌肤更加紧致充盈。
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3.注重防晒防晒的重要性真的不需要多说了，紫外线是加速皮肤衰老的诱因之一，光老化还是不可逆的，所以日常防晒真的太重要了，即便是冬天或者是在室内，也要坚持防晒哦！
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4.运动健身关于运动健身，并不是要求大家每天都泡在健身房撸铁，而是要养成日常运动习惯，久坐之后起来拉伸一下，睡前做几组臀桥…只要坚持都能见效。
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好物推荐StriVectin思薇婷全新推出焕白肌光水RMB725/150ml
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来自美国的专业抗皱品牌，这款水能提升肌肤锁水能力，强化皮肤屏障，同时还有不错的提亮效果，水状质地使用起来不厚重无负担，有抗初老需求的年轻女孩也可以接受。L’OCCITANE欧舒丹焕活微囊肌底精华液RMB520/30ml
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开瓶前需要旋转按压手动激活，内含3000颗蜡菊微囊，最大程度的保持了成分活性，轻薄的啫喱质地，随着按摩涂抹微囊能快速被融化吸收，香味是非常自然的蜡菊香气，作为护肤的前导精华非常“开胃” ，足够滋润又不怕油腻负担。Origins悦木之源榆绿木青春紧弹精华素RMB680/48ml

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