|为什么有人天天喝酒没事,有人喝酒早早去世!真实故事给出答案( 二 )
为什么有人天天喝酒没事?
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1、每个人对酒精的代谢和耐受不一样 , 就是我们说的酒量不一样 。 有人喝1两就醉 , 有人喝1斤也不醉 。 但不醉不代表没有伤害 , 醉了伤害更大 , 天天喝酒 , 尤其是喝大酒的人 , 没有一个身体好的 。 如果有 , 那也是武侠小说中的人物;可是写武侠小说的作者古龙 , 嗜酒如命 , 在医生告诉他必须戒酒后 , 大喝3天后离世 , 47岁 。
2、我们更喜欢自己认为正确的小样本事件 , 就是更容易记住谁谁谁喝酒活了90岁 , 早早忘记那些喝酒去世的人 。 还记得去年喝酒去世的师胜杰、臧天朔 , 还记得周围很多因喝酒早早离世的人们吗?都不记得了 。 大家更愿意相信少帅喝酒活了100岁 。
3、单因素喝酒对身体健康以及寿命肯定有影响 , 而且公认的观点 , 酗酒肯定会影响健康 , 缩短寿命 。 至于喝酒长寿的人 , 一方面基因好 , 包括寿命基因及对酒精的代谢 , 一方面综合条件好 , 也就是别的因素导致了长寿 , 而不是因为喝酒导致长寿 , 没有任何证据证明喝酒长寿 。
4、我们不排除个别人 , 每天就喝一点酒 , 或者对于他个人来说是相对安全的剂量 , 同时配合全面的健康生活方式以及健康的心态 , 很长寿的人 。 但这个长寿不是喝酒的结果 , 是少量全面的健康方式和心态以及遗传基因等等综合的结果 。
喝酒有安全剂量?
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首先每个人酒量不一样 , 其次上面说了喝多少酒可能对身体都没有好处 , 但我们确实离不开酒 。
在结合个人情况的前提下 , 如果成年人要喝酒 , 男性每天不超过25g酒精 , 女性不超过15g酒精 。
25g酒精相当于750毫升的啤酒、或者250毫升的葡萄酒、或者75毫升38度的白酒 , 又或者50毫升的高度白酒 。
15g酒精相当于450毫升的啤酒、或者150毫升的葡萄酒、或者50毫升38度的白酒 , 又或者30毫升的高度白酒 。
酒要少吃 , 事要多知!
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