婚咨师雨宸|林心如霍建华当街吵架，从咨询师角度告诉你如何维护婚姻！
前一段时间 ， 台媒拍到霍建华与林心如当街吵架 ， 林心如走到街边哭泣 ， 而霍建华买好食物之后独自驾车离开 。 虽然事后林心如方出来回应 ， 说那不是泪水而是雨水 ， 自己在路边也只不过是为了散步消食 。
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但眼尖的网友还是发现 ， 林心如删除了早前发布在社交平台上与老公的亲密合照 ， 似是发泄心中不满 ， 一时间两人婚变的消息也不断甚嚣尘上 。
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说实在的 ， 无论是明星还是咱们这些普通人 ， 只要谈过恋爱 ， 没有不吵架的 ， 大到理论三观 ， 小到上完厕所有没有抬起马桶圈 ， 这些统统都会变成吵架的点！
但是不知道大家有没有和我一样的困扰啊 ， 就是我每次吵完架我都会特别后悔！后悔什么呢？后悔我刚才没发挥好！
豆瓣有个小组就叫做"吵架没发挥好小组" ， 35万+失落人士抱团取暖 ， 互相分享总结彼此没发挥好的经验 ， 为下一次的唇枪舌战做好"赛前培训" 。
其实我本人算是一个比较毒舌的人 ， 可能和我学过心理学有关系吧 ， 每次吵架我都能精准打击到对方的敏感点和脆弱点 ， 导致对方心理防线崩塌 ， 所以我之前交往过的对象 ， 很少有能够"吵赢"我的 ， 这些人最终的选择 ， 也都是跟霍建华一样 ， 愤怒离开 。
所以我说的我没发挥好 ， 并不是我的"嘴炮"技能发挥失常 ， 而是我在跟伴侣吵架的时候 ， 一度特别容易陷入情绪打击的怪圈 ， 而忽略了去解决真正引起争吵的这些问题 。 我发现这也是大家在亲密关系中特别容易犯的一个错误 。
吵架吵到气头上 ， 很容易就忽略了一开始争执的事情 ， 反而变成了双方之间的互相攻击和互相伤害 ， 可是这么做的后果大家知道是什么吗？就是在这场争吵中 ， 没有赢家 ， 即便你最后吵赢了对方 ， 你也是输 ， 因为你吵赢了架 ， 但输了对方对你的感情 。
这就是为什么同样都是吵架 ， 有的情侣吵了一百次一千次依然还是坚定的选择在一起 ， 但是有的情侣吵着吵着就把感情吵散了 。
前者很明白 ， 矛盾是推动关系向前发展的根本驱动力 ， 吵架只是矛盾展现的一种表现形式 ， 所以双方会在吵架的过程中找出核心矛盾并解决 ， 解决之后两个人的关系反而更近了一步；而后者就是单纯的发泄情绪 ， 为了吵架而吵架 ， 结果就是消耗了大量的感情基础 。
当我们在谈论吵架的时候 ， 实际上我们在谈论什么？ 我经常跟大家强调的一点是 ， 建立亲密关系的过程 ， 其实就是让个体融入集体的一个过程 。 还记得几年前李晨和范冰冰的官宣模板吗？一句短短的"我们" ， 然后配了两个人的自拍照 。
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这个行为其实就很好的解释了 ， 亲密关系就是从"我"和"你" ， 变成我们 。 但是我们两个人的原生家庭、成长经历、教育氛围、生活环境等等各方面都不一样 ， 所以在这个相互磨合融入的过程中 ， 两个人一定会产生一些矛盾和摩擦 ， 双方都想坚持自己的想法、都认为自己是对的 ， 这样就会产生争执 ， 而心理学上把这个叫做"权力争夺" 。
即：每个人都希望自己能够掌握这段感情的主导权 ， 且把对方给自己的影响与控制降到最低 。
很多人在吵架的时候其实并不会意识到自己陷入了权力争夺 ， 而只是单纯觉得自己想要表达自己的意见和看法 。 所以我总结了几下几点 ， 如果你在跟伴侣吵架的时候有以下几种心态出现 ， 那你就要警惕自己是不是已经产生了争夺权力的欲望：
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