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婚咨师雨宸|林心如霍建华当街吵架，从咨询师角度告诉你如何维护婚姻！( 三 )


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大家可以细品一下这句话啊 ， 一个人内心得空虚到一个什么样的程度 ， 才会把自己的孩子当作自己的唯一所属物啊！
所以说一个内心缺乏安全感的人 ， 没有足够的驱动力去让他争取亲密关系中的权力 ， 但这不代表他就同意对方能够控制自己 ， 所以他怎么办呢？他只能选择逃避 。 他用这种逃避的方式 ， 让对方感知到他的不满 。
如何在跟对方吵架的过程中超常发挥？ 前面我也说了 ， 吵架这件事 ， 赢就是输 ， 输就是赢 ， 所以如果你想在这个权力争夺的过程中吵出水平、吵出风采 ， 那么以下几个方法可以参考一下：
1. 心态建设：吵架的目的不是为了怼哭对方 ， 也不是为了泄愤 ， 而是真真正正的解决两个人之间存在的问题 。 你要意识到权力争夺在亲密关系中会是一个永动状态 ， 不可能有一方能够永远掌握主导权 ， 感情永远是今天西风压倒东风 ， 明天东等压倒西风 ， 这才叫相对平衡 ， 绝对持久 。
2. 少点指责 ， 多点尊重：吵架如果已然是一个既定事实了 ， 那么我们唯一能做的 ， 就是把对方当成一个人来看待 。 尤其是对于步入婚姻关系的人来说 ， 他们被打上了各种各样的标签 ， 好女儿/好儿子、好妻子/好丈夫、好妈妈/好爸爸 ， 在争吵的过程中双方总会围绕着这些角色责任去吵 ， 但却忽略了对方其实在这些标签之前 ， 只是一个基本的人 。
是人就有累的时候 ， 会伤心也会痛苦 ， 而你为了争夺权力说出口的伤害对方的话 ， 除了散播恶意之外一点好处都没有 。 所以 ， 吵架可以 ， 但请记得 ， 尊重彼此 。
婚咨师雨宸|林心如霍建华当街吵架，从咨询师角度告诉你如何维护婚姻！
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3. 少点情绪 ， 多点需求：绝大多数人吵架吵到最后 ， 都会落脚到"你到底爱不爱我"这个问题上 ， 这其实就是中了情绪的圈套了 。 对方跟你吵架 ， 并不是不爱你 ， 而是他在表达自己的情感需求 ， 而你要做的就是表达你的情感需求 ， 因为对方很难了解你的真实想法 。
比如女人吵架的时候特别喜欢说"你怎么这么忙啊 ， 全世界就你工作忙 ， 你比马云还忙吗？" ， 这句话背后的潜台词其实就是"我希望你能多抽出一点时间来陪陪我" 。
但前者只会让对方你在贬低他的社会价值 ， 你是无理取闹 ， 后者会让对方第一时间掌握你的需求 ， 并且给出你想要的答案 。
其实我对吵架这个事的态度 ， 一直都是"吵吵更健康" ， 因为有时候人的一些需求在正常沟通中是很难启齿去说出来的 ， 但这些需求不说只会让亲密关系中的两个人产生隔阂 ， 所以借着吵架的由头讲出来 ， 反而更利于关系的推进 。
但是我想告诉大家的是 ， 别把吵架当作自己肆意发泄的借口 ， 因为到头来你会发现你伤害的终究还是自己 。 所谓的一次发挥失常也不必放在心上 ， 毕竟有句话说得好 ， 熟能生巧 ， 相信我 ， 这不会也不可能是你们的最后一次争吵（狗头） 。
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心理测试：测试你分手后复合的概率
分手后你是否想过两个人还有多大的可能会复合？这套测试题帮你测试分手后复合的概率有多大 ， 一起来试试吧！
1、 现在你的手机里是否还存着前任的联系方式？
A.是 （5分）
B.否 ， 全部删除了 （0分）
2、 你们分手的原因是什么？
A.客观原因 ， 家里不同意 （1分）
B.异地恋 ， 没有未来 （2分）
C.TA认为我脾气很差 ， 我们性格不合适 （3分）
D.有第三者介入我们的感情 （0分）
E.我们吵架之后谁也不愿意低头 ， 一怒之下分手 （5分）
F.我觉得TA脾气很不好 ， 总是抱怨 ， 被TA甩掉 （6分）
3、 以下四种说法 ， 如果非要选一个你最认同的 ， 你会选哪一个？


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