德迈国际旅行机构|如何开启人生第一座雪山?( 二 )
如果依旧是抓绒+硬壳的配置 , 那么风雪将对你毫不留情 。
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硬壳并不负责你的保暖 。
厚实的羽绒裤羽绒衣能确保你在正常情况下不失温 , 不冻伤 , 或因对抗寒冷而丧失过多体力 。
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防风保暖帽——高海拔地区气温低且风速快 , 防风与保暖性能俱佳的帽子非常重要 , 如果你只带毛线帽 , 寒风将无情带走你的热量 。
俗话说:“脚冷戴帽” 。 没有帽子保护的头就像是一个散热器 , 人体超过一半的体热都是经头部散失的 。 老祖宗的话是有道理的 , 四肢一旦觉得冷 , 流向四肢的血液量就会减少 , 以保持身体其他重要部位的体温 , 这其中就包括头部 , 所以天冷戴帽可以促进四肢血液的循环 , 有利于身体保暖 。 (引用来源:《登山圣经》)
加厚羊毛袜——雪地环境长时间行走 , 足部不断被吸走热量 。 如果足部脚趾冻得麻木乃至冻伤 , 都将阻碍攀登的进行 。
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足部防护是高海拔攀登的重点 。
为此 , 你需要加厚的羊毛袜进行足部保暖 , 必要时 , 穿两双 。
保暖手套——手部的表面积大 , 且距离身体核心产热区较远 , 最易冻伤 。 厚实的手套是长时间暴露在高寒地区的必备装备 。
一双薄的抓绒手套+一双厚实的防风手套是不错的搭配 。
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手套是必备品 。
高山墨镜或雪镜——在雪地上裸眼或使用透光率较高的休闲墨镜 , 会伤害你的眼睛 , 严重将导致雪盲 。
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雪面对阳光的反射率接近100%,普通墨镜下部透光 , 无法有效防护 。
使用攀登专用墨镜或雪镜 , 能有效保护眼睛 。
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专业眼镜 , 为高山设计 。
高倍防晒霜——阳光随着爬升而加强 , 海拔每上升300米 , 日照强度就会提高4% 。 墨镜与帽子无法遮住你的全脸 , 暴露出来的皮肤会被晒伤 , 白脸变花脸 。
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为此你需要涂抹防晒霜 , 雪线行进通常一走一整天 , 建议使用SPF高于30的产品 。
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SPF30+的产品能提供长时间防护 。
高寒睡袋——高海拔大气稀薄 , 大气保温性能弱 , 雪山的夜间降温非常巨大 。 如果睡袋不够厚实 , 轻则难以入睡 , 影响攀登 , 重则冻伤失温 , 威胁生命 。 因此建议你携带舒适温标至少为 -15℃ 的睡袋 。
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高山帐——高海拔雪山由于为雪覆盖 , 没有植被 , 风速有时会变得极高 。 普通的露营帐在高海拔的大风下随时可能散架 。
如果你想要自己携带帐篷 , 那么就应该考虑抗风性更高的高山帐 。
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你购置齐备了专业装备 , 这离成功又更近了一步 , 达到了30% 。 但打铁还需自身硬 , 外部硬件跟上了 , 自身硬件也要跟上 。
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