张巧林说育儿|宝宝放屁响、臭，要重视吗？需要做好2件事：助消化和健脾( 三 )
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前面我们也提到 ， 七星茶性质比较寒凉 ， 如果宝宝身体没有出现特别的热象 ， 不建议使用 。 那么母乳宝宝的日常喂养过程中应该注意什么呢？
如果长期给宝宝助消化 ， 宝宝还是出现消化不良的状况 ， 那么就要考虑是妈妈的饮食出了问题 ， 从而影响宝宝的消化 。
● 母乳妈妈的体质状况和饮食会影响孩子消化
产后妈妈 ， 最怕的就是不停地进补 ， 妈妈消化吸收的营养是会通过奶水传递给孩子的 。 产后过多摄入肥腻、补益之品 ， 甚至是生冷寒凉的食物、水果等 ， 都会通过母乳影响到孩子的消化系统 。 因此 ， 母乳宝宝出现消化问题 ， 我都会建议妈妈清淡饮食 ， 但是也不能过分的清淡 ， 要保持营养的均衡 ， 保持正常的饮食的原则上减少一点肥腻、煎炸的肉类 ， 寒性的水果和蔬菜即可 ， 减少淀粉类食物的过多摄入 。
● 大便、屁异常 ， 需要及时助消化
我们的推文和课程 ， 也一直强调“十秒判消化”的重要性 ， 建议家长每天观察孩子舌苔、大便、口气、睡眠 ， 来判断孩子消化情况、有没有积食 ， 不断调整自己的喂养策略 。 对于母乳宝宝 ， 减少宝宝喝母乳的量、缩短喝奶时间或适当在喂奶后给一点温水 ， 都能减轻宝宝的胃肠负担 ， 让脾胃得到休息 。
此外 ， 可以给宝宝连续喝2~3天三星汤或四星汤以助消化 ， 性质相对温和；三星汤或四星汤也可作为保健食用 ， 1周1次或2周1次 。 若出现积食化热的情况 ， 可加上孩儿草 ， 消积食、清肝火 ， 不宜连续使用七星茶等寒凉药 。
● 小儿推拿助消化
年龄越小的宝宝对小儿推拿越敏感 。 家长可以每天早晨给宝宝做摩腹 ， 顺逆时针各2分钟；捏脊 ， 向上9次 ， 帮助孩子助消化 ， 健脾胃 。
● 重视补脾
积食时要及时消食导滞 。 消食过后 ， 舌苔干净时 ， 应重视补脾 ， 避免反复积食 ， 健脾补脾可以用太子参和白术 ， 日常可以用作煮水或煲汤给孩子喂食 。
小儿脐疝 ， 家长不用过度担心！
案例中的宝宝脐部可见一半球形的肿物隆起 ， 直径约在1~2厘米 ， 为轻度脐疝 ， 家长无需太过担心 ， 定期观察即可 。 脐疝多见于婴幼儿期 ， 多无症状 ， 个别可有局部膨隆、不适感 ， 在宝宝安静躺着的时候 ， 局部膨隆可缩小或消失 ， 脐部皮肤松弛 ， 在宝宝哭闹、咳嗽、直立等使腹部压力增大的情况下 ， 局部膨隆会出现 。 大约80％脐疝可在2岁内自愈 ， 随着年纪增长 ， 腹肌逐渐发达 ， 脐环常常能逐渐狭窄缩小而闭合 。 但年龄在2岁以上或脐环直径超过2厘米者 ， 则应考虑手术切除疝囊 ， 修补腹壁缺损 。
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编辑
家长发现脐疝或腹部膨隆 ， 建议尽快到门诊让医生进行检查；小婴儿发生脐疝时 ， 应注意尽量避免哭闹或大便不通畅 ， 以免腹部压力增加 ， 加重脐疝
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