世界名著每日读|罗杰斯《个人形成论》写给“有智慧的普通人”
北京联盟_本文原题：罗杰斯《个人形成论》写给“有智慧的普通人”
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《个人形成论》简介
这是――本写给“有智慧的普通人”的书 。20世纪50年代 ， 罗杰斯成名以后在各地作演讲 ， 本书即主要根据这些演讲和未发表的文章整理而成 ， 体现了罗杰斯的基本思想 。本书包括罗杰斯与各种各样群体的对话 ， 对人们善意的提问和攻击性的挑战的回答 ， 主题涉及罗杰斯的个人背景与生活经历、关于助益性人际关系尤其是治疗关系的实质和要素、个人形成的方向以及过程、人生哲学的讨论、对心理治疗的研究 ， 还包括当事人中心治疗观在学校教育、家庭生活、企业组织沟通甚至国际关系领域的应用含义 。罗杰斯的声音――充满爱心和激情 ， 自信而恳切――将《个人形成论》中的多篇论文连成了一个整体 。 与我们对话的这个人知识异常丰富 ， 而且又十分耐心 ， 他仔细聆听别人 ， 也聆听自己 。 这种全神贯注的聆听有利于促进个人的成长 ， 也有利于我们思考这个宏大的理论问题：成为一个人究竟意味着什么?
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1、接受真实 ， 就是接受许多的不完美 ， 这让我越发尊重复杂的生活过程 ， 所以我不再急于设定目标、塑造他人、操纵他人 。 我变得更加满足于做我自己 ， 同时让他人也可以做他自己 。
——卡尔·兰塞姆·罗杰斯《个人形成论》
2、我发现 ， 在我与他人的关系中 ， 试图以一种带着面具的方式行事 ， 维持一种与内心体验不同的表面的东西 ， 毫无帮助 ， 毫无效果 。 我认为 ， 当我试图与他人建立一种建设性的关系时 ， 这种面具不能使我对人有所帮助 。
——卡尔·罗杰斯《个人形成论》
3、一个追求美好生活的人 ， 他的内心会存在着潜在的信心 ， 认定自己就是迎战生活的值得信赖的工具 。
——卡尔·兰塞姆·罗杰斯《个人形成论》
4、我逐渐地意识到 ， 事实总是友好的 。 在任何一个领域 ， 你所能得到的每一点证据 ， 都会引导你最大限度地接近真实 。 接近真实永远不会是一个有害的、危险的、令人不高兴的事情 。
——卡尔·兰塞姆·罗杰斯《个人形成论》
5、美好生活是一个过程 ， 而不是一个存在状态 。 它是一个取向 ， 而不是一个终点 。
——卡尔·兰塞姆·罗杰斯《个人形成论》
6、放下对归属的期待 ， 是真正得到自由的前提 ， 但不意味着我与别人不再产生链接 。 相反 ， 是与他人在更深处相遇时 ， 我不再恐惧 。
——卡尔·兰塞姆·罗杰斯《个人形成论》
7、只有我能够自由自觉地感受个人独立自主的力量之时 ， 我才会发现自己有能力更深刻地理解和接纳他人 ， 因为这时我已经不再担心会失去自我 。
【世界名著每日读|罗杰斯《个人形成论》写给“有智慧的普通人”】——卡尔·兰塞姆·罗杰斯《个人形成论》
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