腹肌训练者|可盐可甜的00后健身花朵?健身3年腰臀比0.69,凭实力做女神!


在健身中所流下的每一滴汗水 ,
都是一种沉淀和积累 ,
它们都会为你默默铺路 ,
只为让你变成更好的人 。
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今天小编要给大家介绍一位 ,
健身界的“后起之秀” ,
况思睿 ,
微博:@况思睿Tina ,
是来自上海的健身模特 。
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白皙的皮肤 ,
【腹肌训练者|可盐可甜的00后健身花朵?健身3年腰臀比0.69,凭实力做女神!】温婉的五官 ,
长相上很是甜美 ,
“韩范”十足的美女一枚 。
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纤细且充分力量感的四肢 ,
性感且充分柔美感的腰臀 ,
小姐姐自己透露 ,
腰臀比例达到了0.69 ,
这身材堪称是行走的荷尔蒙 。
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前凸后翘的身材格外的吸睛 ,
再加上性感的背沟 ,
清晰明显的马甲线 ,
简直绝了 。
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看她这身材 ,
你一定无法想象 ,
2001年出生的她今年才19岁 ,
拥有超前健身意识的她 ,
早在16岁便开始健身 ,
健身3年她的身材以肉眼可见 ,
在发生着惊喜的变化 。
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刚接触健身时 ,
她是这样的 。
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健身一年半后 ,
身材曲线有了肉眼可见的变化 ,
才开始慢慢有了训练的痕迹 。
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一直到如今 ,
随着时间的推移 ,
她的身材是越来越好 ,
小姐姐表示:
虽然现在的训练痕迹还很弱 ,
但是跟自己曾经比起来 ,
有进步就好 。
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“没有丑女人 , 只有懒女人” ,
这是小姐姐经常说的话 ,
当其他女生在这个年龄段 ,
忙着谈恋爱、享受美食的时候 ,
她早已把自己练的越来越性感 。
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看到她才让我们意识到 ,
好的身材绝不是一朝一夕就能练成的 ,
而力量训练的难度 ,
更是远远大于有氧运动 ,
健身锻炼贵在坚持 ,


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