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兰世亭|只要坐车、坐船就晕得天旋地转，这是不是一种病？


兰世亭|只要坐车、坐船就晕得天旋地转，这是不是一种病？
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（图片来源于网络）
有一定生活经历的朋友可能都会疑惑 ， 为什么别人坐车不晕车、别人坐船不晕船 ， 自己反倒又会晕车又会晕船？甚至有时候静坐休息时 ， 也会莫名其妙地产生眩晕 ， 天旋地转的感觉 。
晕得厉害了 ， 忍不住去医院做了一通脑袋的检查 ， 还是没查出个所以然来 ， 这到底是怎么一回事？
那么接下来 ， 让我们一起去解开上述疑惑!
眩晕多由耳朵引起
或许很多人认为头晕就一定是脑袋出了问题才导致的 ， 但实际上 ， 大多数的天旋地转式的头晕 ， 也就是眩晕 ， 是由耳朵引起来的 。
眩晕可分为真性眩晕和假性眩晕 。
真性眩晕是由眼睛、前庭等疾病引起的 ， 有明显的外物或自身旋转感 。
假性眩晕多由全身系统性疾病引起 ， 如心脑血管疾病、贫血、尿毒症、内分泌疾病等 ， 会感觉踩地有走在棉花上一样的“飘荡” ， 没有天旋地转感 。
为什么这平时不起眼的小小耳朵会引发这么大的波澜呢？
【兰世亭|只要坐车、坐船就晕得天旋地转，这是不是一种病？】兰世亭|只要坐车、坐船就晕得天旋地转，这是不是一种病？
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（图片来源于网络）
首先 ， 耳朵并不是我们平时单纯看到的“耳廓”那么简单 ， 而真正的耳朵 ， 包括外耳、中耳和内耳三部分 。 长在脑袋两侧的我们看得见的就是“耳廓” ， 也就是“外耳” 。
耳朵不仅有传递声音的功能 ， 内耳的“前庭器”还具有平衡身体的功能 。 一旦前庭出现问题或者天生敏感 ， 就很容易引发身体不平衡感 ， 如走路向一侧偏斜、以及天旋地转感、和容易晕车、晕船等 。
当然 ， 耳石症、梅尼埃病等也会引起眩晕 ， 甚至伴有耳鸣、耳聋、恶心、呕吐、面色苍白等 。
如何初步自测前庭功能
1. 眼球移动
首先 ， 让被检者注视检查者向各个方向（“米”字型）缓慢移动的食指 。
手指起始位置距离病人眼球前水平方向约50cm ， 手指移动的方向是向左、向右、向上和向下 4个方向 。
必要时 ， 还要向右上左下和左上右下斜向移动 。
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注意的是 ， 被检者的注视角度（视线与中线相交之角）不宜超过45° ， 超过45°时可诱发生理性终位性眼震 ， 而影响检查的准确性 。
如果在检查过程中 ， 眼球随着手指运动方向而运动 ， 出现了眼球不能静止在一个方向的位置上 ， 反而出现来回幅度或大或小的震颤 ， 那么提示前庭功能有障碍 。
2. 闭目直立
被检者双脚并拢站直 ， 闭上眼睛 ， 两手臂向前伸直平举至与肩同一水平 。
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（图片来源于网络）
如果耳内有病变时 ， 被检者将向有病变的一侧倾倒 。
而且转动其头部时 ， 偏倒的方向会随之改变 。
要注意 ， 做这个检查时一定要有旁人在身边随着准备扶着 ， 以防摔倒危险 。
眩晕康复训练
眩晕一般都是由耳朵引起的 ， 60%眩晕患者不需要吃药 ， 只需通过康复训练进行治疗 ， 如“扑克牌训练法” 。
★ 小扑克防眩晕
方法1：首先随手选择一张扑克牌 ， 然后用一只手拿着扑克牌平举至与肩同宽 ， 眼睛盯着该扑克牌上的数字或字母如“1、2、3、A、K、Q” ， 然后脑袋分别向上、向下、向左、向右四个方向运动 ， 一组训练每个方向做5次 。
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