毒素|肺病的“救星”来了，排毒素清垃圾，别让你的肠胃成为毒素战场
要说起来啊 ， 现在的食物种类很多 ， 平时人们吃的也是够细够好的 ， 不过 ， 有一点是吃的好养的好 ， 还是禁不住一些癌细胞慢慢的来敲门呢 ， 对此不想癌细胞来找我们 ， 平时可以多吃着点这些食物 ， 来提前预防一下的好 ， 来看看吧 。
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食物一：芋头
其实很多人都挺喜欢吃芋头的 ， 我想大家应该多吃着点才好 ， 很多老人也是挺喜欢吃的 ， 还有芋头的成分非常复杂 ， 其中有一种黏液蛋白 ， 被我们身体吸收之后会产生免疫球蛋白 。可以帮助我们提高身体的抵抗力 ， 芋头中还有非常多的微量元素 ， 可以增强我们的免疫力 ， 可以很好的帮我们预防治癌症 。
【毒素|肺病的“救星”来了，排毒素清垃圾，别让你的肠胃成为毒素战场】
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食物二：蚕豆
记得小的时候就比较喜欢吃蚕豆 ， 可以当成一种零食来吃 ， 也可以当成一种小菜来吃 ， 而且这蚕豆里面也含有丰富的胡萝卜素 ， 时常吃着点是可以抑制体内那些癌细胞增长的 ， 还可以将其体内癌毒素慢慢清理出体外呢 ， 从而起到防癌抗癌的作用 。
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食物三：蘑菇
大家知道吗？蘑菇也是可以起到很好的防癌抗癌作用的 。这类菌类食物含多糖类成分 ， 多糖能够很好的调节人体抗癌系统的免疫功能 ， 能够起到帮助抑制癌细胞生长的作用 ， 而且能够缓解癌症疼痛的症状 。
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食物四：番茄
番茄里含有大量的胡萝卜素和番茄红素 ， 平时多吃着点 ， 这些物质是可以加速肠胃蠕动 ， 促进体内消化的 ， 可以帮我们把毒素很好地排出体外 ， 对此来说 ， 还可以抑制体内那些癌细胞的增长呢 ， 所以啊 ， 平时可以做汤做菜吃 。
不管是豆子类 ， 或是水果 ， 或是那些五谷杂粮 ， 或是那些蔬菜 ， 我想大家真的应该多吃着点 ， 这样可以补充更多的营养 ， 可以提高我们的抵抗力呢 。
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