|颈椎病能否被根治？用对方法，重获颈舒( 三 )
颈椎病能否治愈呢？
其实 ， 颈椎病能否治愈与患者病情轻重密切相关 。 因早期颈椎病未出现颈椎结构和代谢功能的改变 ， 通过药物等综合治疗 ， 大部分患者可明显缓解症状 ， 达到临床治愈效果 。 但后续还要加强颈椎病防护 ， 否则随时可能复发 。
如出现神经根或脊髓明显受压者 ， 应给予手术治疗 ， 从根本上改变发病颈椎节段的病理结构 ， 也可达到临床治愈的目的 。 虽说颈椎在发生病变的部位手术后 ， 很少出现再次复发 ， 但没有进行手术治疗的部位随着年龄的增长或其他因素 ， 还可能出现病变 ， 引起颈椎病 。
TIPS: 秋冬预防颈椎病 ， 日常保养小妙招：
1.注意颈部保暖 。 秋冬季节出门前做好颈部保暖工作 ， 避免颈部受寒 。
2.颈部适当运动 。 避免长期处于低头状态 ， 隔20分钟需要放松颈部肌肉 ， 改善局部血液循环 。 做做颈椎运动操 ， 如双手上举抬头走路 ， 用颈椎“写”米字等 。
3.选择高度合适的枕头 。 枕头高度以8~10cm较为合适 ， 但具体尺寸应以个人的生理特征 ， 尤其是颈部生理弧度而定 。
4.注意饮食 。 少吃辛辣食物、少抽烟喝酒 ， 多吃“清火”食物 ， 如黄瓜、橙子、绿茶等 。
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