口腔溃疡|口腔溃疡，我该拿你怎么办？( 二 )
B族维生素跟上皮组织代谢相关 。 而粗粮谷物等食物中的维生素B族含量较高 ， 应适当多吃 。
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（图片来源于网络）
第三 ， 养成良好的生活习惯 ， 保证充足的睡眠 ， 不要熬夜 ， 按时作息 。
有报道表明 ， 戒烟可诱发口腔溃疡 。 说到这里 ， 烟枪们开心啦 ， 有理由不戒烟啦 。
但是本人有责任在这里提醒您 ， 肺癌和口腔溃疡 ， 您愿意选哪个？
第四 ， 应当有适当的体育锻炼 ， 增强免疫力 ， 溃疡自然也会更少复发 。
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频繁复发的溃疡还是需要到正规的专科就诊 ， 医生会根据情况开具一些局部或全身使用的药物 ， 帮助您缓解疼痛 ， 促进溃疡愈合 ， 预防溃疡复发 。 您只需要遵医嘱使用就好 。
另外 ， 中医和中药对口腔溃疡患者有一定的调理作用 。 您可以尝试找老中医辩证施治一下 ， 也许会有奇效 。
口腔溃疡 ， 我该拿你怎么办？------兰世亭医学健康科普第2190帖
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