东方幸福国际母婴会所|关于胎动的这些小知识你知道吗？，胎动是宝宝建立意识
孕妈咪到18-20周 ， 就可以明显感觉到胎儿活动啰 。 我们经常可以看到准妈妈分享：''宝宝昨晚很调皮 ， 拳打脚踢！”
宝宝的拳打脚踢是一种幸福 ， 而事实上 ， 不同的胎动 ， 意义是不一样的 ， 你读的懂胎儿的语言吗？
何时开始数胎动？
【东方幸福国际母婴会所|关于胎动的这些小知识你知道吗？，胎动是宝宝建立意识】一般孕妇会在孕18～20周左右第一次感到胎动 ， 但有些妈妈 ， 尤其是经产妇 ， 会在更早的时候感知；有些孕妇在20周以后第一次感知胎动也都有可能 。 一般胎儿在孕28周后胎动逐渐形成规律 ， 所以医生会让妈妈们在孕28周以后开始数胎动 。
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关于如何数胎动 ， 也是众说纷纭 ， 甚至有人开发了专门用于数胎动的APP 。 事实上 ， 很多妈妈每天都要工作 ， 没有足够的时间来数和记录 ， 那么如何数胎动才科学呢？
如何数胎动？
数胎动本来就是一种粗测 ， 它的优势在于简便、经济 ， 通过数胎动只是要起到判断是否要到医院就诊的目的 ， 把它搞复杂了 ， 丧失了它的实用性和孕妈妈的依从性 ， 所以我们一般推荐给大家数胎动的方法如下：
第一步：先注意胎动的规律 。 即使没有过多的时间数胎动 ， 但胎儿活动的规律你大概是有数的 ， 比如吃东西的时候爱动 ， 侧躺时爱动 ， 傍晚时爱动等 。 妈妈不是随时随地都能感知到宝宝的活动 ， 但这些大概的规律一定要去注意 。 如果宝宝每天按规律地活动 ， 可以不用去数动了多少次；但如果规律有变化 ， 该动的时候不动 ， 或不该动的时候动得过度 ， 都要注意 。
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第二步：如果有时间 ， 可以选择孩子爱动的时候早午晚各数1小时 ， 每小时≥3次就可以 。 胎动本来就是胎儿在宫内的活动 ， 通过妈妈的腹壁而感知到 ， 和胎儿在宫内的姿势、力量 ， 妈妈腹壁的厚度、敏感度等都有关系 ， 所以每个胎儿之间差异比较大 ， 互相之间不必比较 。 只要胎动有规律 ， 每个小时＞3次就可以 ， 不一定非要数够1个小时或纠结于次数 。 胎儿连续动算1次 。
不过很多准妈妈觉得数胎动麻烦 ， 所以更倾向于监测胎心 ， 毕竟医生产检时都是用多普勒在听胎心 ， 而且现在条件好了 ， 在家也可以监测 ， 既方便又科学 ， 那是不是胎心监测能替代数胎动呢？
测胎心可代替数胎动吗？
当然不！我们在这里要告诉妈妈的是 ， 胎动是粗略判断胎儿是否存在异常的第一道防线 ， 一般胎动消失24～48小时后胎心才会消失 ， 而这段时间是挽救胎儿性命的关键时刻 。
如果通过是否有胎心来筛查胎儿是否有异常 ， 很有可能就丧失了抢救时间 。
而只有关注胎动 ， 才能帮助孕妈们尽早发现问题 ， 给肚中宝宝争取足够的时间 。
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胎动异常怎么办？
胎动异常包括胎动过多和胎动过少 。 胎动多和胎动少都是反映胎儿在宫内是否有缺氧的 ， 如果确实存在缺氧 ， 那随着缺氧的发展 ， 胎动会逐渐变少 。
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如果觉得胎动少 ， 就一定要确实数一数 ， 看每小时到底动了几次 。 同时 ， 如果胎动不明显 ， 可以通过轻轻拍拍他 ， 或吃东西 ， 或改变体位等动作来刺激胎儿；如果做了这些还不动 ， 小于3次/小时 ， 接着再数1小时 ， 仍小于3次 ， 这时就需要马上到医院看急诊 ， 让医生来判断胎儿的状况 。 不管早晚 ， 只要确定胎动＜3次/小时 ， 一定要到医院 ， 否则丧失的可能是救命的时间 。
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