京妈说|产前做好这些准备，让分娩更顺利，“Ella公开生产过程”让人泪目( 二 )
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2、有陪产条件的产妇 ， 有必要让家人陪产
有部分医院 ， 分娩时是可以选择家人陪产服务的 ， 不过大多是进去一个陪产人员 ， 有的产妇选择老公陪产 ， 有的产妇选择有分娩经验的家人陪产 ， 比如婆婆、妈妈或姐姐等 。
不管是老公还是有经验的家人 ， 在产房陪产 ， 不仅可以在一旁给产妇陪伴和鼓励 ， 也可以给产妇喂点水、喂点食物等 ， 增加产妇信心 ， 让分娩更顺利 。
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3、提前做好分娩准备
第一次怀孕生娃的妈妈 ， 不仅孕期会出现各种紧张 ， 分娩时更是各种焦虑担心 。
不过为了缓解紧张 ， 孕妈可以提前学习些分娩知识 ， 了解分娩过程、注意事项等 ， 这样也有助缓解产期焦虑和分娩紧张 ， 更好地配合医生进行分娩 。
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你生娃是顺产还是剖腹产呢 ， 有没有家人在陪产 ， 来说说你的分娩经历呀 。
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