39岁朱丹自述“高龄产妇”的艰辛，躺床靠吸氧，网友直呼认不出( 二 )
有些高龄产妇属于生二胎的高龄产妇 ， 因为家里面还有老大要照顾 ， 而自己还要拖着怀孕的身子去处理家务 ， 还要照顾双方的老人 ， 这也会让产妇感觉到来自生活的压力 ， 所以在情绪上会有一些波动 。
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“高龄产妇”在孕期中需要注意什么？1. 进行胎儿检测
高龄产妇的孕育环境不是很稳定 ， 需要经常做胎心监测 ， 检查胎儿在妈妈肚子里的状况 ， 也有利于观察宝宝的情况 ， 但是在去医院做检查的时候 ， 要注意在家人的陪同下进行 ， 尤其月份大的孕妇更是不利于单独行动 。
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2. 注意均衡饮食
孕妇在孕期基本上都是以进补为主 ， 在进食各种补品的同时也要考虑饮食的均衡 ， 不能总是吃一些高蛋白的食物 ， 还要吃一些绿色的无公害食物 ， 都是胎儿营养的主要来源 ， 少吃一些垃圾食品 ， 也不要吃没有卫生许可的食物 ， 对胎儿的发育会有害的 。
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【39岁朱丹自述“高龄产妇”的艰辛，躺床靠吸氧，网友直呼认不出】3. 适度的运动
不少产妇都会认为在孕期以卧床休息为主 ， 其实适当的运动会对胎儿的发育有一定的好处 ， 也会有利于产妇的分娩 ， 在有时间的情况下 ， 可以进行适当的运动 ， 但是身边要有家人的陪同 ， 不能独自运动 ， 以免意外的发生 。
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高龄产妇对于家庭来说是重点保护对象 ， 毕竟年纪已经不小了 ， 怀孕的几率也会减小 ， 会格外的珍惜怀孕的机会 ， 所以家人也要照顾好产妇的身体 ， 别让意外发生 ， 成为弥补不了的遗憾 。
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