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学会控制情绪
女性想要避免身体衰老速度加快，平时需要保持良好的心态。因为情绪的波动容易导致内分泌功能紊乱，加速身体老化。很多人平时总是没有注意情绪的合理控制，受到不良情绪的影响后内分泌波动，内分泌波动明显可能就会引发早衰表现。
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