远离血栓，请记住，早晚做到这"4戒"血管畅通无阻( 二 )
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2、确保心脏的健康
事实证明 ， 一个健康的心脏是一个人能否长寿和避免心脑血管疾病伤害的最重要因素 。 因为心脑血管疾病大多是由心脏病引起的 ， 所以朋友们在日常生活中预防心脑血管疾病时 ， 要记得定期检查血压、血脂、血糖和心脏 ， 尤其是心脏 。 一旦发现一个小问题 ， 一定要彻底处理 ， 绝对不能大意！
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