教你在家自制花生酱,无水无油没有添加剂,用途多多,好吃又健康
教你在家自制花生酱 , 无水无油没有添加剂 , 用途多多 , 好吃又健康花生酱的用处多 , 像我就特别喜欢用花生酱做成蘸火锅的酱料 , 而且像是我最喜欢的凉皮加上花生酱之后 , 味道都会好上好多 。 外面买的花生酱价格贵 , 但是花生的价格却又很便宜 , 今天就想来和大家聊聊 , 怎么在家自制美味好吃的花生酱 。 放在家里 , 平常在菜品中加上一勺 , 整个菜的味道和层次都提升不少 。
文章插图
准备食材:花生500克 , 食盐5克 , 冰糖粉(可加可不加) 。 步骤1:将购买来的花生仁 , 均匀的放进烤盘中 , 提前预热180度 , 之后改成中小火170度 。 放进烤盘烤制10分钟左右 , 如果花生取出来之后 , 可以用手轻轻搓掉花生皮就可以了 。 如果家里没有烤箱也没有关系 , 只需要将花生放进干净无水无油的锅里 , 也是小火慢炒10分钟左右就可以了 。
文章插图
步骤2:炒好的花生放在一旁 , 晾凉之后方便用手轻轻搓掉花生的外皮 , 只需要留下花生仁 。 接下来就需要使用到工具破壁机 , 将花生倒进破壁机中 , 倒进事先准备好的食盐 , 如果喜欢甜口的 , 可以加进适量的冰糖粉 。 一般使用破壁机10分钟就可以打出细腻浓稠的花生酱了 , 不过可能因为破壁机的牌子和型号不同 , 使用的时间也会有所差别 。
文章插图
步骤3:之后只需要将打好的花生酱 , 过滤后倒进干净无水无油的玻璃瓶子里面 , 记得要将玻璃瓶子密封彻底 。 之后放进冰箱的冷藏层里 , 可以保存上两三个月 , 自从学会自制花生酱 , 再也不需要去超市购买花生酱了 。
文章插图
虽然制作花生酱的过程很简单 , 但是也有需要注意的小细节 。
细节1:直接使用上面的方法 , 做出来的花生酱浓稠香醇 , 如果喜欢稀一些的 , 可以适量的添加花生油 。
文章插图
【教你在家自制花生酱,无水无油没有添加剂,用途多多,好吃又健康】细节2:花生的选择 , 需要是那些饱满的 , 而且炒制花生的时候一定要将花生炒熟 , 这样子做出来的花生酱才容易出油 。
推荐阅读
- 自制豆腐脑:和外面买的一模一样!
- 豆角教你新吃法,不用炒不用炖,鲜嫩营养,好吃到停不下来
- 自制豆腐脑:和外面买的一模一样
- 过年了,教你白菜这样做,造型美观好吃,端上桌比红烧肉还有面子
- 减脂期一日三餐,花费不到30元!小餐手把手教你瘦瘦瘦-Day 1
- 如何在家做醉虾?
- 想吃烤串不用去烧烤摊,自己在家做,外焦里嫩,干净卫生,真解馋
- 一家4口在家吃酱香排骨火锅,花了150,比吃快餐便宜,超值
- 豆豉蒸排骨,鲜香嫩滑,不太好吃,美味家常菜,学会在家里做
- 油炸小鱼时,用面粉还是用淀粉?教你正确做法,酥脆好吃不回软
