入冬后，早餐我常这样搭配，省事又营养，孩子吃得饱暖和精神足( 二 )
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【红枣蛋糕】+【杂粮粥】
但凡是松软可口的点心啊 ， 小孩子都喜欢吃 ， 这是一道用红枣做出蛋糕 ， 在烤这种红枣蛋糕的时候我喜欢用一种懒人方法 ， 不用去皮也不用去核 ， 相当的省事 ， 就是买那种香酥可口的红枣片 ， 用料理机给它打成碎末再来做蛋糕 ， 吃起来细腻松软 ， 口感一点也不粗糙 ， 成功率百分百哦 ， 另外搭配了一道杂粮粥 ， 也是相当有料的哦 ， 里面有花生 ， 红豆 ， 糯米 ， 山药豆 ， 在晚上就把它们全部洗净倒入锅中 ， 预约好 ， 早上起来刚好可以吃 。
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【煎芹菜饺】+【山药豆红枣糊】+【水煮蛋】
小孩子的口味就是多变 ， 一会想吃水饺 ， 一会想吃煎饺 ， 好吧 ， 这都难不倒老母亲 ， 全都能做出来 ， 饺子从冰箱里取出来之后不用化冻 ， 直接放入刷有食用油的电饭锅里面 ， 盖上盖子按煮饭键 ， 等上10来分钟就可以了 ， 注意最好是用电压力锅 ， 那样子烙出来的饺子外酥里软 ， 底部焦香酥脆 ， 好吃得很 ， 搭配一杯用红豆红枣和山药豆磨出来的米糊 ， 还有天天必备的水煮蛋 ， 咸香适口 ， 好吃又饱腹 ， 营养也是棒棒的 。
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【香菇糯米花卷】+【水煮蛋】+【香蕉】
冬季我特别爱用糯米做小吃 ， 这次早餐的主角是糯米花卷 ， 有没有觉得特别好看呢？这样子做出来的花卷比烧麦好吃 ， 比包子简单 ， 只要提前把糯米泡软蒸熟 ， 再加上香菇腊肠简单炒香调味 ， 铺在面皮上面卷一卷 ， 蒸出来切成小段 ， 趁热吃不要太香呢 ， 小家伙隔几天就要点名吃这种花卷 。 通过悦悦以上的分享 ， 大家都可以看得到我们家每天的早餐都会有一道非常饱腹的主食 。 要么是花卷 ， 窝窝头 ， 饺子 ， 糖三角或是蛋糕 ， 管饱又扛饿 ， 另外就是鸡蛋了 ， 它可是我们平时摄入蛋白质的最佳来源 。
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结语：家有小学生 ， 冷天早餐我从不糊弄 ， 简单一搭省事又营养 ， 孩子吃饱浑身暖和精神头足自然就不怕冷！
感谢收看@悦悦家的美食汇 ， 健康搭配 ， 用心烹饪家常美味！爱美食的人是内心充满阳光 ， 积极向上热爱生活的人！
愿上帝赐福给你！
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