对方背叛了你，你却还要责怪自己( 二 )
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第四 ， 对自己无能为力的自责 。
【对方背叛了你，你却还要责怪自己】最深的自责 ， 来自于对自己无能为力解决问题的自责 。 在经历背叛之后 ， 彻底能够释怀是很难的 ， 你会陷入反反复复 ， 痛苦纠缠中 ， 而且这个阶段时间还很长 ， 你总是好不起来；如果对方的态度又比较恶劣 ， 甚至还继续欺骗背叛你 ， 你又下不了狠心决断 ， 就进入好不了、也离不掉的婚姻模式 。
你最后会明白 ， 这个问题 ， 其实已经与对方无关 ， 或者说 ， 解决这个问题 ， 其实是要靠自己 ， 但是自己又各种困难、问题、障碍 ， 困于其中 ， 无法解脱出来 。
这个时候的自己 ， 这种自责感是最重的 ， 你会越来越否定自己 ， 变得自卑 ， 变得更加无力 。
应对这样的自责 ， 最好的方式 ， 就是从婚姻之外去寻找突破 ， 比如投入工作和事业 ， 尽量接触社会 ， 多参加人际交往 ， 在婚姻家庭之外 ， 去寻找更多的幸福支点和力量源泉 ， 不要一天到晚盯着婚姻 ， 试图在婚姻之内解决婚姻问题 ， 把这个问题先搁置一边 ， 因为目前的自己 ， 没有这个能力 。
只有等自己通过其它渠道和途径 ， 把能量等等汇入自己内心 ， 这个时候 ， 你再回过头来看婚姻 ， 很多问题也就迎刃而解了 。
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