10道美味家常菜，营养均衡又可口，美味下饭很健康，值得一试！( 三 )
?[准备食材]
主料：韭菜、香干
辅料：干辣椒、大蒜头
调料：食用、盐、糖
[具体的操作方法]
1:韭菜去除老叶 ， 用清水浸泡片刻 ， 清洗干净后切成四厘米左右的长段 ， 放入漏盆里沥干水分备用
2:大蒜头拍碎剁成蒜泥 ， 干辣椒剪成小段备用 ， 不喜欢吃辣椒的可以不放
3:先把香干片成两片 ， 再切成跟韭菜差不多粗细的干丝备用
4:锅烧热倒入适量的食用油 ， 放入蒜泥和干辣椒 ， 小火炒出香味
5:最后放入韭菜和干丝 ， 再加适量的盐和白糖 ， 大火翻炒至韭菜断生即可出锅
我是美食领域的作者锦绣V山东 ，如果你喜欢我的文章 ， 欢迎关注我！要是大家不知道每天吃什么 ， 欢迎关注我 ， 每天给大家分享好吃的食物 。 每日更新文章 ， 不见不散 ， 欢迎转发 ， 让更多爱美食的人一起分享 。
推荐阅读
- 地瓜这样简单制作，孩子抢着吃，非常的香甜美味有营养
- 豆角教你新吃法，不用炒不用炖，鲜嫩营养，好吃到停不下来
- 最近，我迷上了吃这饭，玉米面裹一圈，暄软馅香，营养足不发胖
- 聪明人最爱吃3种食物，补充营养、改善体质，早吃早好！
- 鸡腿这样做太好吃，滑嫩多汁，鲜辣味美，营养又解馋的家常菜
- 虎皮青椒鲜辣美味，太下饭了
- 12道豆制品家常菜，平衡膳食
- 花生米的另外一种吃法，爱喝酒的人离不了，最美味的下酒菜
- 每天适度饮酒有利于健康？听听营养师怎么说！
- 百吃不腻的几道家常菜，美味又下饭，好吃到舔盘，赶快试试