
文章插图
菠菜营养很好,但是有些宝宝就不爱吃菠菜,尝试下这个菠菜鸡蛋糕给孩子,保证都吃了,给宝宝吃极其适合,如果大家吃腻了鸡蛋羹,不妨也试试这个,切成条,拿着吃很方便,大人蘸着蒜汁吃更香哦。
文章插图
食材:菠菜1小把、鸡蛋2个、盐半勺、淀粉1勺。做法:1、准备食材。
文章插图
2、将菠菜洗净焯水捞出,(菠菜中含有大量的草酸,所以,建议在食用前先焯下水。)
文章插图
3、 菠菜捞出来,攥一下去掉水分,剁碎。
文章插图
4、将鸡蛋打散,将菠菜末放入蛋液中,再放入1勺的淀粉,半勺盐。
文章插图
5、然后搅拌均匀。
文章插图
6、保鲜盒内壁涂一层植物油防沾,倒入蛋糊,用保鲜膜覆盖,水开后,放入蒸屉,冷水上锅,大火蒸15分钟。(蒸制的时间长短主要看模具的大小,如果模具较大,一定要多蒸一会儿。)
文章插图
7、蒸好后稍微晾凉,倒扣过来。
文章插图
8、用刀切成合适大小的块,因为加了淀粉,成型效果特别好,宝宝可以直接用手拿着吃哦。
文章插图
9、大人吃的时候,还可以蘸一些自己喜欢的料汁,味道会更好哦。
文章插图
10、香软滑嫩, 简单营养美味,绿色健康哦。
文章插图
莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨。大家好!我是小面姨。不知不觉厨艺烹饪路上陪伴大家两年时间了!相处了日子里,一起分享美食生活知识,一起体验美食生活快乐!在此,道一声谢谢!好了,亲爱的朋友们,今天的文章就和大家分享到这里,如果您对本文有任何不同的看法,欢迎在文章底部评论出发表您的观点,我们会认真阅读您的每一条留言~面时代优美食生活指南,老百姓最喜欢的美食媒体平台!声明:本图文为作者原创内容,未经许可进行转载属侵权行为,本人将予以投诉!
推荐阅读
- 老人孩子超爱吃的核桃酥,原来做法那么简单,再也不用买着吃了
- 腰缠万贯:食材做法都简单,金黄酥脆,寓意好
- 怎么吃都不腻的白菜炖粉条,地道家常做法,鲜香味美,一锅不够吃
- 腊月将至,分享6款暖身汤,食材大众做法简单,暖暖应对数九寒天
- 回锅肉大家应该都知道怎么做,下面分享一款很好吃的回锅肉个人做法
- 蒸鸡的方法很多,而有了黑松露加入,你将品尝到不一样的味道口感
- 红薯粉的好吃做法,焦香Q弹,下饭解馋,家人隔三差五就要吃
- 豆腐皮最好吃的新做法,盐水一泡,烤一烤,无油健康,个个鼓大泡
- 小炒肉很多人都吃过,下面介绍一款风味小炒肉的做法
- 月黑风高,夜访百色夜宵摊野猪林品尝不一样的别样黑暗料理
