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满族人喜欢舞蹈，但今天已经很少有满族人会满族舞蹈了。
满族歌舞有悠久的历史传统，按种类可分为祭祀歌舞和筵宴喜庆歌舞；按规模性质则可分为宫廷与民间歌舞两种。
满族的祖先信奉萨满教，在举行祭神、祭天、祭祖先等重大祭典时，都以歌舞形式进行。萨满是歌舞中的主要角色。在跳神过程中，萨满腰系铃，手执鼓，着神衣神裙，伴着神器声响翩翩起舞。祭祀曲调有《清神调》、《背灯调》、《跳饽饽神调》等，类似于舞蹈的姑且可称之为《太平鼓舞》、《铜镜舞》等。祭祀时载歌载舞，表达崇敬、赞美、祈求之情，后来发展成为满族舞台艺术的歌舞。
宫廷歌舞是在节庆、出征、凯旋、庆典、筵宴等多项宫廷活动中出现。有些是满族皇室贵族自娱自乐，有的是由专业演员表演的。
满族民间歌舞中最有特色的是秧歌舞，或称扭秧歌、闹秧歌。这是民间传统群众性歌舞，以往逢年过节尤其正月十五元宵节最为热闹，表演者往往有各种扮相，或文人书生，或老翁老妪，交错歌舞，有说有唱。
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花棍舞是满族现存保留较好的舞蹈，花棍由驱马鞭演变而来，花棍舞吸收了萨满腰铃舞、汉族秧歌和扇舞等动作，刚柔相济，舞姿优美，是一种融表演、娱乐、健身为一体的民族特色舞蹈。它以其刚健、豪放的气概，大方、舒展的姿态，炽热、浓烈的情感，浓缩了原始的农耕渔猎文化。
【 民族|满族舞蹈展现满族曾经是一个能歌善舞的民族】满族花棍舞所使用的花棍为木制，圆杆，直径3-4厘米，长1米左右，两端各凿三孔，用铜钱串于孔内，舞动时叮铃脆响，棍的两端系有彩绸，舞动时优美飘逸。该舞蹈动作奇异夸张，幅度大，能用手、颈、腰、脚等多个部位配合打出花样套路。再加上踢、打、磕、拍、拐、甩等舞姿技巧，如行云流水，舒展大方，充分展现了满族的文化特色以及北方民族大气豪放的英勇气概及阳刚之美。
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