相信很多人都看过武侠小说、武侠电视、武侠电影等等，在观看着小说、影视中一幕幕荡气回肠的武侠片段，一个个有着侠义心肠的英雄人物，一段段让人揪心不已的爱恨纠葛，每个人心中都会有要成为其中之一的侠客的渴望。每个人心中都有一个侠客梦，男儿仗剑走天涯，女儿舞袖闯四方。
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绝大部分人会觉得飞檐走壁在现实生活中根本是不存在的，毕竟让你不凭任何道具，轻松地越过数米高的围墙，这是不切实际的。可是在古代真的有人可以做到，交通不发达却能凭着一身轻功在江湖中行动自如，来去无踪，这不是完全虚拟。轻功所属的是中国武术中的一种，原理是通过锻炼自身在奔跑跳跃过程中的力量，自己的体重也会发生变化，正是这种力量才能使自己达到身轻如燕的效果。中国武术博大精深，在过去的每个年代，都有人研究学习轻功这门武术。
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作为武术的一类，轻功应该是最不容易炼成的了，而且轻功也不是所有人都可以练的。在我国古代，练习轻功都是有要求的，不仅仅要身体轻盈而且还要身体健康。就这一点以我们现代人的体质是完全不可能练成的，在加上练习轻功还要花费很久的时间练习并且十分艰苦。所以并没有多少人愿意去尝试。
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【 无人|古代的轻功那么飘逸，现在却为何失传了？只因这一点无人能做到！】这种情况是今天大多数人无法实现的。我们在电影和电视剧中看到的艰苦工作需要从小就开始刻苦学习。需要几十年的时间才能实践，并且需要投入所有精力。但今天的人们并不忙于工作，他们忙于休闲和娱乐。他们有一点时间好好休息，哪里有时间学习，所以慢慢的功夫就失去了。再加上需要练习你的心，要守住丹田，让自己的心不要四处乱想。今天的大多数人都追求物质生活，又如何让他们可以冷静下来修炼？
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