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体质差、爱生病？简单4步，助你养肝、护心、调脾、润肺、补肾( 二 )


体质差、爱生病？简单4步，助你养肝、护心、调脾、润肺、补肾文章插图
辨证实操：调理肝火旺
无论是针、灸、砭、汤、药 ， 又或者是茶饮、食疗等各种方法 ， 有了准确的五脏症结所在 ， 自然可以做到「杂合以治 ， 各得其所宜」 。
在这里 ， 徐泊涛大夫以肝火旺为例 ， 教大家该如何辨证调理 。
? 肝火旺的临床表现 ?
多见目赤、易怒、头痛、胁痛、口苦、吐血、咯血 ， 此外还会出现大便干结、小便发黄 。
男性：肝火旺会出现头晕、恶心、头痛、失眠、舌苔变厚 ， 脾气变得暴躁易怒 。
女性：可引起月经过少 ， 月经提前或延后 ， 甚至闭经 ， 经前失眠 。
儿童：实火旺盛的症状表现为口干、反复口腔溃疡、小便短赤、心烦易怒等 。
? 肝火旺的望闻问切 ?
1.望诊
望面色：肝开窍于目 ， 左脸颊对应肝区 ， 鼻梁对应肝 。
望舌：舌两边边缘对应肝区 ， 舌边缘肿胀 ， 舌苔黄腻 。
2.闻诊
声音洪亮 ， 嗓门大
3.问诊
睡眠情况如何？
夜间23点至凌晨3点之间睡眠问题 ， 提示肝胆病变
大小便情况如何？
肝火旺 ， 消耗阴液 ， 容易尿黄便秘
少阳病 ， 常见口苦、咽干、目眩、口苦嗳酸
4.切
左手关脉对应肝 ， 肝火旺脉相特点是脉弦数 。
体质差、爱生病？简单4步，助你养肝、护心、调脾、润肺、补肾文章插图
上面是理论知识 ， 接下来我们学习一下实战 。 看一下徐泊涛大夫分享的一则关于治疗肝火旺的病例：
患者是一名刚上初一的小孩子 ， 在进诊室的时候他一脸的不情愿 ， 看诊时也不愿意多说话 。
据他母亲说 ， 从小到大孩子的性格乖巧 ， 学习成绩在全校名列前茅 ， 顺利考入重点初中之后 ， 因为老师管理很严格 ， 久而久之 ， 孩子出现抵触的情绪 ， 之后就变得叛逆、不听话 。
有一次 ， 孩子在班里和同学吵架 ， 后来差点发展成打架 ， 被老师警告 ， 若再犯就要被退学 。 孩子的母亲实在没有办法 ， 只好带他来找我 。
体质差、爱生病？简单4步，助你养肝、护心、调脾、润肺、补肾文章插图
我仔细观察孩子：他面部鼻梁旁边发青 ， 这是肝胆火旺的表现 。 然后我问他「大便是不是不通」 ， 他说：「经常便秘 。 」
通过望闻问切并开出药方之后 ， 我为孩子进行按摩 。 我找到孩子肝经的太冲穴、胆经的侠溪穴、心包经的劳宫穴 ， 每按一处穴位 ， 孩子就大声喊痛 。
我随后叮嘱家长 ， 一定要回去每天坚持把这3个穴位揉通 。 「千万别心软啊！」我强调 。
之后 ， 孩子带着药方回家调理 。 据孩子母亲反馈 ， 孩子吃药后 ， 大便通了；每天按揉穴位后 ， 暴躁的情绪也很快平复了 ， 学习开始步入正轨 ， 再一次名列前茅 。
只从情绪上去看 ， 就会认为这个孩子只是单纯的青春期情绪冲动 。 徐泊涛大夫解释 ， 《黄帝内经》有云：「五脏出五志 ， 五脏有疾当取十二原 。 」这其中 ， 肝的原穴是太冲 ， 因此 ， 在治疗中还取了胆经的荥穴——侠溪穴 。
【体质差、爱生病？简单4步，助你养肝、护心、调脾、润肺、补肾】如果治疗不得当 ， 家长着急 ， 采取了打骂孩子的管理方式 ， 那孩子就会越来越暴躁 ， 其结果就是另外一番局面 。


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