比饮酒者|喝酒的人和不喝酒的人,谁更“长寿”?听听医学专家怎么说?

曹操说“对酒当歌,人生几何”,李白说“将进酒,杯莫停”。自古以来,国人对酒有一番难以言喻的感情。同学聚会、 生日喜庆等等诸如此类的大型活动都离不开酒。尤其是过年亲友团聚,总要喝上几杯,可以说酒文化已经深入我们的日常生活中。
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喝酒的人和不喝酒的人谁活得更久?
这个问题真的很难回答。因为影响健康和长寿的饮食远不止饮酒。只要你注意饮食,均衡营养,乐观开朗,适当锻炼,远离坏习惯,养成良好的生活习惯,你就可以长寿健康。
当然,饮酒过多会增加患心脏病、中风和高血压的风险。因此,心脏病、高血压、肝肾疾病和其他患者应特别注意适度饮酒或不饮酒。
研究表明,过量饮酒只会对身体造成永久性伤害一次。然而,这并不能推断出 \'\'不喝酒的人比饮酒者长寿\'\' 的结论,因为喝酒比喝酒重要得多。
结论是,不喝酒的人不一定比饮酒者长寿,因为有许多因素决定了预期寿命,如果其他因素是一致的,个人认为不喝酒的人比饮酒者更有可能活得更长。
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量喝酒对人体有哪些害处?
偶尔饮酒是社会交往的需要,也是人际关系的润滑剂,但过度饮酒,尤其是频繁饮酒,可能会导致以下健康损害:
(1) 致癌:酒精饮料可引起咽癌、喉癌、食管癌、肝癌、口腔癌、乳腺癌。
(2) 干扰多种物质的吸收和代谢:酒精可降低叶酸、维生素 B6 和锌的吸收速率,大量饮酒可降低维生素 B6 和生物素的吸收速率,酒精可提高金属镉的吸收速率,酒精与体内金属镉结合,干扰铜、锌的代谢,酒精还可改变叶酸、维生素 B6、维生素 An 和硒的代谢。
(3) 导致脂肪肝:大量饮酒可形成脂肪肝。戒酒后,脂肪肝可能恢复正常。在大量饮酒的人中,10% 会发展为肝硬化。肝硬化是不可能恢复的。
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( 四)导致血压升高:酗酒会引起血压升高,所以降压治疗没有效果。
(5) 增加冠心病的风险:大量饮酒可增加血浆中低密度脂蛋白的浓度,增加患冠心病的风险。
( 六)加重心脏负担:饮酒会加快心率,加快血液循环,增加心脏的负荷,只要喝酒,就会加重心脏的负担。
(7) 胎儿畸形:妇女怀孕后酗酒,胎儿可能畸形,婴儿最有可能智力迟钝。
(8) 某些药物和酒精可导致某些器官损害,如酒精可加重某些药物的潜在损害,如同时饮用阿司匹林等,会增加消化道溃疡复发、出血等风险;糖尿病患者本身也有胰腺功能障碍问题,如果服用格列齐特、格列本脲、格列甘醇等低血糖药物,饮酒可导致低血糖。
比饮酒者|喝酒的人和不喝酒的人,谁更“长寿”?听听医学专家怎么说?】(9) 某些药物和酒精会导致二硫唑样反应:当饮酒时,同时服用头孢菌素、硝基呋喃和硝基咪唑时,很可能会出现类似二硫化物的反应。因此,为了安全起见,同时饮酒不吃药,期间不吃药!


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