大鱼大肉吃得太腻,来盘凉拌菠菜,营养好吃还解腻( 二 )
菠菜焯水的时间不能太久 , 也要根据菜的多少来决定时间 , 要是时间焯太久容易将菠菜煮烂糊了 , 这样就影响它的口感 。
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