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儿子爱吃的红糖燕麦饼，营养又健康，做早餐太合适了

儿子爱吃的红糖燕麦饼 ， 营养又健康 ， 做早餐太合适了
现在的天气是越来越冷了 ， 最近看北方的城市 ， 已经下起大雪了 ， 这样的气温早上就喜欢赖床 ， 哪怕早上多赖床几分钟也是开心的 。 但是家里有孩子就不能赖床了 ， 孩子还要按时间去上学 ， 要是起来迟到了可能早餐都来不及吃了 ， 因此一定要选择好吃有营养又很容易做的早餐 ， 这样也能节约时间 。
儿子爱吃的红糖燕麦饼，营养又健康，做早餐太合适了文章插图
早餐饼一直都很受欢迎 ， 几分钟就可以搞定 。 早餐饼可以做成各种口味的 ， 比如今天推荐的是燕麦饼 ， 还是红糖口味的 ， 所以吃起来又香又甜 。 儿子爱吃的红糖燕麦饼 ， 营养又健康 ， 做早餐太合适了 。
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这样的早餐饼还能搭配热牛奶 ， 这样早餐就搞定了 ， 一次可以多做一点 ， 这样全家人的早餐都搞定了 。 这样的早餐饼也非常有营养 ， 不妨学习一下它的做法 。
【菜名】红糖燕麦饼
【配料】低筋面粉 ， 燕麦片 ， 红糖 ， 蜂蜜 ， 葵瓜子仁 ， 椰蓉等
【制作步骤】
1、在做早餐饼之前要先将材料都备齐 ， 主要就是配料中提到的 ， 还是挺多的 ， 所以要提前备齐 ， 这样可以节约做饼的时间 。 准备一个干净的大碗 ， 在碗里面倒入色拉油 ， 同时添加适量的红糖和蜂蜜 。
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2、这几种食材都加在一起之后 ， 直接用刮刀搅拌均匀 ， 要是没有刮刀的话 ， 还可以戴上一次性手套 ， 直接将这几种食材抓匀就可以了 。
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3、等到红糖和蜂蜜抓匀之后 ， 再将适量的低筋面粉倒进去 ， 同时还要加入一些燕麦片 ， 葵花子仁 ， 椰蓉和小苏打 ， 这些食材都加进去之后还是一起搅拌成团 。
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4、等到这些食材都拌成团之后放在一边静置 ， 也不用静置太久的时间 ， 大概五分钟左右的时间就可以了 ， 这样也可以更好入味 。
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5、等到拌好的大团子静置好之后 ， 接着是戴上一次性手套 ， 将大团子搓成一个个的小团子 ， 尽量是搓的圆一点 。 这时再将烤盘取出来 ， 然后再烤盘上面垫上一层油纸 ， 再将搓好的小团子放在烤盘上面 ， 放上去之后的团子还要轻轻的按扁 。
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6、就按照这个步骤将所有的小饼都做出来 ， 这样食材就准备好了 ， 接下来就是烤饼的时间了 。 烤箱需要提前预热 ， 然后将做好的饼放在烤箱里面烤 ， 等到烤好之后就可以取出来了 。 烤好之后的饼冷却了就可以吃 ， 吃起来的口感非常香脆 ， 咬下去一口就是嘎嘣脆 。 吃不掉的话可以密封保存 ， 想吃的时候随时取 ， 这样还非常方便 。
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【烹饪贴士】
1、红糖粒一定要全部按碎 ， 要不然做出来的饼会影响到口感 。
2、添加小苏打可以让做出来的饼干更加酥松 ， 当然要是不喜欢的话也可以不加小苏打 。
3、燕麦片不同它的吸水率也不同 ， 在搅拌的时候要是快干的话 ， 还可以加一些牛奶 ， 这样可以更好拌 。
4、饼胚在做的时候不要做的太厚 ， 尽量是做的薄一点 ， 这样烤出来的饼口感更脆 。


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