蟹姐家周末晚饭，1个肉菜2个素菜2种主食，简单好吃不浪费( 二 )
银耳加小米用破壁机打成糊糊 ， 滑滑的很好喝 。 这个晚饭看起来有点杂乱 ， 事实上可以让全家人各取所需 ， 千层饼配西红柿炖牛肉加米糊是一种吃法 ， 土豆粉配西红柿炖牛肉加千层饼也是一种吃法 ， 如果喜欢 ， 也可以放在早餐吃 。 食物本身没有三餐属性 ， 只要提前备好 ， 哪一餐都可以用 。
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