学会|比电饭煲料理还简单快手!这菜学会能吹上一整年!( 四 )


文章插图
 学会|比电饭煲料理还简单快手!这菜学会能吹上一整年!
文章插图
瞧瞧,15分钟以内妥妥搞定,成品和餐馆里吃到的不相上下吧~
 学会|比电饭煲料理还简单快手!这菜学会能吹上一整年!
文章插图
泰式打抛肉
要是做热炒菜没有烘烤篮,这里再给大家提供3个替代方案。
爱烘焙的朋友,可以用固底的蛋糕模具代替;
如果只有活底的蛋糕模具,就在内里垫上一两层锡纸,只要能盛住东西不漏就成了。
这两个都没有的朋友,可以买烧烤用的锡纸篮代替。
 学会|比电饭煲料理还简单快手!这菜学会能吹上一整年!
文章插图
炒完直接拎出来开吃,还省了一个洗锅的步骤。
我再用一道泰式打抛肉给你们示范一下做法吧~
 学会|比电饭煲料理还简单快手!这菜学会能吹上一整年!
文章插图
泰式打抛肉食材:猪肉碎300g、蒜末1大勺、姜末1小勺、广东米酒1大勺、酱油1大勺、蚝油1小勺、鱼露1/2小勺、糖1小勺、小米辣椒圈(1-2根)、红葱头碎(5颗)、柠檬汁、九层塔
食谱:1、锅里放入300g猪肉碎,平铺打散,先用180℃炸3分钟。
 学会|比电饭煲料理还简单快手!这菜学会能吹上一整年!
文章插图
2、加入蒜末、姜末、小米辣椒圈、红葱头碎和米酒,拌匀后用180℃烘炸3分钟。
 学会|比电饭煲料理还简单快手!这菜学会能吹上一整年!
文章插图
3、再加入酱油、蚝油、鱼露、糖,拌匀后180℃再烘炸3分钟。
 学会|比电饭煲料理还简单快手!这菜学会能吹上一整年!
文章插图
4、最后挤点柠檬汁和撒上一把九层塔,拌匀后再次烘炸3分钟就大功告成了!
 学会|比电饭煲料理还简单快手!这菜学会能吹上一整年!
文章插图
你们别看配料多,做法真的非常简单,全程下来,都是在重复加料和烘炸。
操作仅4步,每次都是3分钟,就能搞定鲜香下饭的泰式打抛肉,这可比叫外卖快得多了!
 学会|比电饭煲料理还简单快手!这菜学会能吹上一整年!
文章插图
按照这个思路,能做的菜太多了!
比如地三鲜、干煸藕丝、肉末茄子······具体时间,你们可以根据家里的空气炸锅再多多尝试。
 学会|比电饭煲料理还简单快手!这菜学会能吹上一整年!
文章插图
 学会|比电饭煲料理还简单快手!这菜学会能吹上一整年!
文章插图
之前有不少朋友问我,如果家里有了烤箱,还需要买空气炸锅吗?
亦或是问,烤箱和空气炸锅之间二选一,选哪个好?
 学会|比电饭煲料理还简单快手!这菜学会能吹上一整年!
文章插图
其实主要是看你有什么烹饪需求。
如果你不是烘焙达人,只是想烤点饼干或小蛋糕解解馋,那一个空气炸锅也能满足你烘焙和做菜这两方面的要求。
 学会|比电饭煲料理还简单快手!这菜学会能吹上一整年!
文章插图
因为空气炸锅是通过热风快速循环来料理食物,所以它适合做一些外皮干香酥脆的烘焙点心,诸如黄油饼干、司康、意式脆饼等。
 学会|比电饭煲料理还简单快手!这菜学会能吹上一整年!
文章插图
像马芬、磅蛋糕、海绵蛋糕也是可以用空气炸锅搞定。
但外皮的口感上会比烤箱版的硬一些,上色程度也会更深,不建议新手操作。
不过,利用这一点,拿它烤大热的巴斯克芝士蛋糕就没这个烦恼了。
 学会|比电饭煲料理还简单快手!这菜学会能吹上一整年!


推荐阅读