怕老？养成这10个好习惯，让你越活越年轻( 二 )
当她和年轻人站在一起时 ， 人们在意的不是她的年龄 ， 关注的只有她的实力 。 岁月对她来说 ， 不是年龄上的数字 ， 而是助她成功的基石 。
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7、有事可做孔子曰：“饱食终日 ， 无所用心 ， 难矣哉！”
一个人 ， 如果整天吃饱了没事做 ， 没有什么事能让他上心 ， 是非常可怕的 。
人老要有“三勤”：手勤、脚勤、脑勤 。 做一顿丰盛的晚餐、买一条心仪已久的裙子、亦或是愿意花心思养几盆绿植、动手制作一些小玩意儿、都别有一番趣味 。 这样的人 ， 岁月怎么忍心让他老去呢？
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8、拒绝攀比庄子曰：“子非鱼 ， 安知鱼之乐？”
很多人并非自己活得累 ， 而是时时刻刻跟别人比 ， 所以心累 。 俗话说：“人比人 ， 气死人 。 ”想要越活越年轻 ， 先要发自内心地认可自己 。 碰到比别人好的方面 ， 不骄不躁；遇到不如别人的地方 ， 也不气馁沉沦、不眼红妒忌 。
不跟别人比 ， 好好活自己 。
9、独立自主独立自主的人 ， 不会为别人而活 ， 然后忘了好好休息和照顾自己；也不会总是想着依赖别人 ， 没有自我 。
这样的人 ， 不忧虑 ， 不彷徨 ， 坚强果敢 ， 岁月很难刻下痕迹 ， 因而也不容易变老和显老 。
10、懂得控制情绪 ， 保持平常心情绪稳定的人 ， 以清净心看世界 ， 以欢喜心过生活 ， 以平常心生情味 ， 以柔软心除障碍 。 因为他们知道 ， 年轻不仅是生活态度 ， 更是一种价值观的选择 。 情绪稳定的人 ， 往往能在急躁的世界里稳定下来 ， 找到适合自己的生活方式 。
变老 ， 不是头上的第一根白发 ， 也不是脸上的第一道皱纹 。 当你放弃了自己 ， 才是变老的开始 。 人生在世 ， 年龄的老去是必然的 ， 唯有保持一颗不老的心 ， 才能活成不怕老、不会老的人 。 愿我们都能在未来的日子里 ， 与平凡的生活和解 ， 与美好的自己不期而遇 。
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