冬天，就馋这“菜团子”，粗粮细作，全面营养，比吃馒头强多了( 二 )
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9、锅里面烧开水 ， 在蒸笼上面垫上一层油纸 ， 把菜团子放进去 ， 用大火蒸个10分钟左右就可以出锅了 ， 营养美味不上火 ， 就连孩子都夸赞我做的比窝窝头还好吃 。 是饭也是菜 ， 晚餐吃上几个 ， 熬夜也不会觉得饿 。
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【小贴士】：
1、菜团子里面的菜可以根据自己的口味来选择 ， 放点木耳 ， 虾仁之类的都可以 。
2、焯小白菜时加食盐可以保持色泽翠绿 ， 同理焯其他绿色蔬菜 。
3、记得食盐添加很少就行 ， 太咸口感不好 ， 因为玉米面本身口感发甜 。
【文案编辑】：目海食吃货日记
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