你从什么时候开始好好吃饭的？( 二 )

虽是调侃，却也道出了些许无奈。随着生活节奏的加快，有太多人工作起来就忘了时间，加班熬夜是常态。
平日里吃个饭，要么狼吞虎咽，要么随便吃两口就放下碗筷，继续投入工作。
所以，早上哪怕能多睡一分钟，就觉得自己是赚了。
可是，再忙再累，再想偷吃饭的懒，也不要过度放纵自己。吃好每一顿饭，才是宠爱自己最好的方式。
其实，好好吃饭并不是非要大鱼大肉、满汉全席，而是每一顿饭都要用心对待。
粥温可暖胃，胃暖心也宽。
不要拿自己的身体当赌注，也不让自己胃受委屈。
好好吃饭，才是爱自己的顶配。

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你从什么时候开始好好吃饭的？( 二 )

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