脾胃不好，体寒虚弱，一定要多喝这碗汤
【脾胃不好，体寒虚弱，一定要多喝这碗汤】 菌菇汤我在云南喝了一次就爱上了 ， 汤鲜味美 ， 山野珍品 ， 天然的味道 ， 带着山间草木的淡然香气 ， 让人不觉上瘾 ， 广东人更爱把它们和排骨、鸡等一起炖；今天就安排上这道十味菌菇排骨汤 ， 浓郁好汤 ， 养生之道！其中含有上等菌类如竹荪、姬松茸、花姑、虫草花等 ， 这些都是对人体非常有好处的 ， 常食可以提高身体的免疫力、预防各种癌症、减少患肿瘤的风险 ， 一定要动手试试哦！
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材料和工具
十味菌菇汤1包（竹荪、猴头菇、虫草花、羊肚菌、姬松茸、茶树菇、黄金菇、香菇、黑鸡纵菌、鸡腿菇）、排骨1根、小鲜侣调味汁、葱花、盐适量
鹅妈妈钛晶锅、陆宝炖锅
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详细步骤
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1、排骨洗净放入鹅妈妈钛晶锅中焯水；
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2、捞出冲洗干净放入陆宝炖锅中 ， 倒入适量清水、适量姜片；
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3、准备十味菌菇包（内含竹荪、猴头菇、虫草花、羊肚菌、姬松茸、茶树菇、黄金菇、香菇、黑鸡纵菌、鸡腿菇） ， 拆出泡水冲洗干净；
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4、洗净的十味菌菇包倒入陆宝炖锅中 ， 挤入适量小鲜侣调味汁；
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5、盖盖炖煮1个半小时左右；
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6、炖煮至菌菇的精华融入汤水中（中途可以开盖适当翻拌一下）；
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7、最后撒上葱花、1小勺食盐调味即可出锅；
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8、山舍喜味的十味菌菇汤包皆是真材实料 ， 看得见的山野珍品 ， 大自然的味道；一包全部搭配好 ， 无需自己费心 ， 懒人也能轻松煲汤；
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9、云南盛行的菌菇汤 ， 在家也能随时做啦 ， 天然鲜美 ， 汤浓不腻 ， 营养又美味；
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10、排骨炖煮的软烂 ， 汤鲜味美；都说喝惯了菌菇汤 ， 再也不喝味精汤 ， 上等菌类 ， 能有效帮助身体提高免疫力 ， 预防各种慢性疾病和癌症等 ， 每周炖一次 ， 身体更健康！
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