召集|#安佳食力召集 力挺新一年# 多吃它,增加蛋白质,营养好吃


 召集|#安佳食力召集 力挺新一年# 多吃它,增加蛋白质,营养好吃
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最近不怎么买海鲜之类的东西了。今天炸的大虾,还是前几个月的时候,买的没有吃完。冷冻的海鲜也不能放得太久了,否则也会变质的。吃了,对人不是营养的问题,而是毒害了。
By 暮色影子 【豆果美食官方认证达人】
用料

  • 冷冻虾仁 200克
  • 植物油 适量
  • 裹炸粉 适量
做法步骤
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1、将冷冻的虾仁解冻,从背部划开,取出虾泥线。洗干净控干水份备用。
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2、将买的成品裹炸粉,放在碗里边,将虾沾下鸡蛋清,然后再放在碗里边裹上炸粉。,这样裹满上就行了。
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3、中火炸,油温不要太高了,免得下油锅外边就会糊了,影响口感了。
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4、多翻几次,不要离开,捞出来看看,炸成金黄色即可,加番茄酱。
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5、分享咯
小贴士炸的时候要用中火。控制好油温。
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