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体检发现肺结节，离肺癌还有多远？学会4招可预防( 二 )


其中山药、薏苡仁药食同源 ， 同小米共熬粥以达健脾之功；麦冬、百合、沙参可同冰糖共煮水 ， 以达益气、滋阴、润肺之功 。
疏肝理气
肝气郁结者可用柴胡、香附、玫瑰花、合欢花、百合调畅气机 ， 其中玫瑰花、合欢花、百合等可与绿茶或白水同煮 ， 取其芳香之气以舒达气机 。
这里给大家推荐一个“石菖蒲茶”茶饮方 ， 可以预防肺结节发生：
【代茶饮】取石菖蒲5克、三七花3克、玫瑰花3克 ， 沸水冲泡 ， 饮用即可 。
【功效】石菖蒲有“神仙之灵药”的美誉 ， 可以祛湿开胃 ， 三种食材冲泡可开窍化痰 ， 醒神益智行气理气、活血化瘀 ， 改变肺结节在体内生长的土壤 ， 继而起到预防作用 。
【禁忌】津液虚 ， 容易口干的人少喝 。
【注意】代茶饮只有辅助治疗和预防作用 ， 如果病情严重 ， 及时就医 。
体检发现肺结节，离肺癌还有多远？学会4招可预防文章插图
化痰散结
痰凝者可用浙贝母、夏枯草、生牡蛎、当归、白芥子、半夏化痰散结；同时可用陈皮、连翘、蒲公英代茶饮理气化痰散结 。
四、定期随访
虽然肺结节不必过于忧虑 ， 但也不可掉以轻心 ， 需按规律及要求定期复查 。
复查小建议：
<6mm的结节 ， 往往是良性结节 ， 建议1年后CT复查 ， 看有无变化；
【体检发现肺结节，离肺癌还有多远？学会4招可预防】6-8mm的结节 ， 建议6个月复查一次看有无变化 ， 如无变化1年再次复查CT；
>8mm的结节 ， 恶性机会较高 ， 3个月左右复查CT ， 如没有变化6个月再次复查 ， 如再无变化1年再次复查 。
此外 ， 为了自身的健康 ， 做好环境保护每个人都应义不容辞 ， 环境好、空气质量好 ， 身体才好 。
体检发现肺结节，离肺癌还有多远？学会4招可预防文章插图
如果“肺结节”出现在你的体检报告上 ， 千万不要自己吓自己了！及时去正规医院精准诊疗 ， 让医生来解答疑惑才是正确的做法 。 若为良性结节 ， 只要积极调整 ， 一般是没什么大问题的；若恶性风险高者 ， 早发现、早治疗 ， 预后效果更好 。


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