真正可以防癌、治癌的三种饮食方式( 二 )
在进行生酮饮食时 ， 脂肪会通过肝脏代谢氧化生成脂肪酸 ， 从而生成酮体 ， 酮通过血液运输到体内各个组织 。 生酮饮食的碳水化合物含量很低 ， 可能导致血糖降低 ， 而且存在微量元素和维生素不足的问题 ， 如果长期坚持生酮饮食 ， 人体的钙质会流失 ， 会有骨质疏松的危险 ， 还可能引发肾结石、疲劳、便秘等不良反应 。
肿瘤细胞的糖酵解速率很高 ， 需要消耗比正常细胞多200倍的葡萄糖 ， 而又不能利用酮体供能 ， 从而使得生酮饮食在理论上可以一定程度地预防和治疗癌症 。 生酮饮食近些年被广泛应用于癌症的辅助治疗 ， 可以改善患者的身体机能 。
生酮饮食有一些不良反应 ， 需要在医师的指导下进行 ， 普通人也很难长时间坚持这种饮食结构 。
文章插图
不健康的饮食是导致癌症的重要危险因素之一 ， 癌症的预防和治疗离不开合理营养、平衡膳食 。 地中海饮食被证实可以有效改善人体的健康状况 ， 是可以有效预防癌症的安全有效的膳食方式 ， 值得推广尝试 。
【真正可以防癌、治癌的三种饮食方式】低碳水化合物饮食和生酮饮食虽然也可以一定程度上预防癌症或缓解癌症症状 ， 但是具有一定不良反应 ， 因此并不建议正常健康人群为了预防癌症随意尝试 。 #癌症#
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