护肤|皮肤科专家：悄悄透露6个小妙招，帮你延缓皮肤衰老，成为冻龄女神
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又到了讨论衰老的时候 ， 这是一个在广大女性朋友中很普遍的一个问题 ， 年龄的增长最避免不了的就是自己的衰老 ， 不用感叹时光的无情 ， 因为它对每个人都非常公平 。
然而有人也会忍不住抱怨 ， 同样的年龄 ， 为什么她看起来好像被时光善待了 ， 脸上看不到丝毫痕迹 ， 而我们就像是被薄待过一样 ， 皮肤松弛 ， 一笑起来皱纹遮都遮不住 ， 并且肤色暗淡 ， 好像比同龄人要年长好多岁 。
同事晓晓那天和我说 ， 前不久和闺蜜聚会时 ， 觉得自己受到了打击 ， 晓晓平时不是那种很注意保养打扮自己 ， 而且工作结婚那么久 ， 孩子都7岁了 ， 也没有保养自己的必要性 。 然而那天却和我感叹 ， 女生还是要爱护自己的皮肤才行 ， 她说见到闺蜜的时候 ， 和她站一块 ， 感觉自己就是人家的婆婆 ， 晓晓闺蜜就和小姑娘一样 ， 气色特别好 ， 尤其是脸上感觉胶原蛋白满满的 ， 非常水润光滑 。
皮肤科专家透露的6个小妙招 ， 让你成为冻龄女神
1、清洁和卸妆
不要总以为化妆是向外展现自己美的时刻 ， 所以最值得注重 ， 其实化妆也只能遮盖你的缺点将优点画出来而已 ， 最最重要的还是要属清洁和卸妆 ， 因为这两样才是真正自己皮肤的原貌 ， 护养的是真面容 ， 况且化妆品本来就含有有毒物质 ， 卸妆时就要认认真真的全部卸掉才能够保护好自己的皮肤 。
2、补充酵母果酸肽
女性衰老主要是因为身体中的胶原蛋白肽流失严重 ， 因为在日常我们就要注重皮肤营养的补充 ， 在早晚可以补充酵母果酸肽 ， 它里边含有丰富的胶原蛋白肽等肽元素 ， 能够补充皮肤所需要的营养 ， 起到淡化细纹、修复表皮细胞的作用 。 同时酵母果酸肽能够进一步帮助皮肤保持水分 ， 促进皮肤新陈代谢能力 ， 让皮肤恢复青春活力 。
3、从青春期开始护肤
聪明爱美的女人从青春期就开始护肤了 ， 而你却还在只用清水洗脸 ， 最佳开始护肤的年龄在九岁到十岁 ， 不然真的等皱纹出来再护肤就迟了 。
4、懂得保湿重要性
护肤要趁早 ， 而青春期的护肤重要的是使皮肤保持水分就好 ， 也不宜过多使用含有化学成分的东西 ， 最重要的是保持皮肤的水润Q弹 ， 预防长皱纹 。
5、经常给脸部做按摩
在我们平时护肤的时候就可以学习一些简单的脸部按摩手法 ， 在脸部涂抹完护肤品时按摩脸部 ， 可以起到到一个非常好的刺激脸部肌肉 ， 唤醒肌肤细胞的作用 。
6、经常运动
既要保持年轻的面貌也要保持年轻的心态 ， 运动是年轻人展现活力的一种表现 ， 健身运动本身是保持好身材 ， 强身健体的方法 ， 通过运动有助于延缓衰老、减肥减脂、皮肤越发水嫩等 。
【护肤|皮肤科专家：悄悄透露6个小妙招，帮你延缓皮肤衰老，成为冻龄女神】总结：女性学会自己爱护自己非常重要 ， 很多人还会有那种传统的观念 ， 认为外貌对于女生而言不重要 ， 有趣的灵魂才是关键 ， 然而我们有时候不得不承认 ， 有个让人眼前一亮的容貌其实所获得的的包容度会更高 ， 脸是一个女生很直白的表达 ， 脸上任何一点小瑕疵都会影响到人们对你的第一印象 ， 因而 ， 懂得爱护自己 ， 有个健康的皮肤真的非常重要 ， 要知道美貌从来没有晚这个说法 。
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