医生|女性身高155cm-168cm，标题体重是多少才正常？达标的人多吗？( 二 )
4. 乱用减肥助手 ， 危害身体健康
医生也发现了 ， 很久之前就比较流行的两样东西 ， 到现在也是风头不减 ， 很多女生都会忍不住买来家尝试 ， 例如暴汗服 ， 相信女生基本上都听过 ， 主要是让身体在短时间内就排出大量的汗水 ， 但是医生也要提醒大家 ， 不要太过频繁的去使用 ， 容易让身体脱水 ， 而且一直排汗过多 ， 会让体内电解质紊乱 。
还有一个就是震动仪 ， 在超市门口经常会看见有人站上面免费体验 ， 感觉自己不运动也能甩掉脂肪 ， 不过医生感觉这个仪器一般都只能延缓脂肪堆积的作用 ， 不是能直接就把大家身上的肉减掉 ， 不知道有没有人买过 ， 可以在评论区留言交流一下看看 ， 有没有什么效果或者不好的地方 。
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