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郭麒麟 ， 很多人对他都很熟悉和喜爱 ， 经常能在各大综艺、影视剧中看到他的身影 。 而作为郭德纲的儿子 ， 他也被大家称为“德云社少班主” 。
他和德云社可以说是几乎一同成长 。 德云社成立于1995年 ， 而郭麒麟96年出生 ， 现在正值25岁青春年华 。 不过 ， 就是这样看似健康、活力的年轻人 ， 却被痛风所困扰 。
（左一郭麒麟）图自郭麒麟微博
在2019播出的美食旅游节目《漫游记》中 ， 郭麒麟的痛风发作 ， 脚肿得厉害 ， 疼得都睁不开眼睛 。
即使吃药缓解 ， 当时效果也不是很好 。
节目嘉宾钟汉良关心郭麒麟 ， 你的脚怎么就肿了呢 ， 你为什么不长记性呢？郭麒麟苦笑 ， 我忘了 ， 我已经有一年没犯病了 ， 这次出国有点忘乎所以了 。
而这次出国 ， 玩得太开心 ， 熬夜、晚睡、顿顿大肉海鲜等 ， 郭麒麟忘了自己尿酸的问题 。 后来的行程只能坐轮椅出行 。
而谈及痛风原因 ， 郭麒麟在节目中说道 ， 小时候在家吃刷羊肉的火锅 ， 我把肉吃光了 ， 再喝刷羊肉的汤 。 演员钟汉良大惊 ， 没有人阻止你吗？郭麒麟傻乐 ， 因为家里人也都喝汤 ， 我以为这是一种吃法 。
而小时候的郭麒麟 ， 体型上偏胖 ， 后来才慢慢减肥瘦了下来 。
小时候的郭麒麟
他自己也在《花花万物》节目中谈到痛风发作的原因 ， 不仅仅是喝酒 ， 也是多重因素造就的结果 。
《2017年中国痛风现状报告白皮书》显示 ， 我国高尿酸血症患者人数已达1.7亿 ， 痛风患者超过8000万人 。 ①
类似像郭麒麟一样 ， 十几、二十多岁发生痛风的 ， 也不在少数 。 《痛风748例临床特征分析》提到 ， 2008-2013年 ， 青年患者所占比例逐年上升 ， 分别为 39% 、39. 4% 、40% 、42% 、48% 、52%， 甚至超过了中老年患者 。 ②
这除了与遗传有关外 ， 更多的痛风与生活因素也分不开关系 。
现在年轻人 ， 为啥年纪轻轻就痛风了？
1. 肉吃太多了
中山大学附属第一医院风湿免疫科主任医师杨岫岩在中山一院的文中谈到 ， 饮食结构的突然改变是国人痛风由以前“罕见”变成如今“多发”甚至“高发”的祸首 。
我们的祖辈都是以谷类食物为主 ， 而到了我们这一代人食物结构突然发生了变化 ， 变成以肉类食物为主 。
大量肉类食物中的嘌呤 ， 就会转化为尿酸 ， 大大超出了生理代谢和排泄能力 ， 导致高尿酸血症 ， 所以痛风的发病率迅速升高 。 ③
2. 甜饮料喝多了
现在不少人喜欢饮料当水喝 。 然而 ， 大部分甜饮料中都含有“果葡糖浆” ， 而痛风发作和果葡糖浆的摄入量 ， 存在正比关系 。
2011年 ， 在美国国家图书馆中收录的一篇关于《尿酸和果糖的流行病学》(The Epidemiology of Uric Acid and Fructose)的研究中发现：
每周喝5-6 次含有果葡糖浆饮料的人 ， 患痛风几率比正常人高出29% ， 而每天喝2次以上含有果葡糖浆饮料的人 ， 痛风几率竟高达85%！④
3. 嗜好吸烟和喝酒
不良嗜好吸烟和喝酒 ， 会增加痛风的发病风险 。 ⑤⑥
上海市第六人民医院骨科主治医师李岩峰于2017年在健康时报刊文表示 ， 别管什么酒 ， 痛风面前 ， 没有哪个酒是好的 。 酒中并不含嘌呤 ， 也不产生尿酸 ， 其代谢产物是乳酸 。 但恰恰是这个乳酸 ， 会和尿酸在肾脏竞争性抑制其排出 。
戒酒很关键 ， 所有的酒类都会诱发痛风 ， 啤酒最快 ， 啤酒中含二氧化碳 ， 吸收迅速 ， 且二氧化碳会转化成碳酸 ， 降低pH值 ， 引起尿酸排出受阻 。 ⑥
4. 肥胖太多了！
肥胖人群更容易高尿酸 ， 毕竟大部分都是吃得太好 ， 大鱼大肉、甜饮料 ， 但运动不足 。
香港大学深圳医院风湿免疫科余金泉在2016年健康时报刊文表示 ， 超重或肥胖是引发痛风的因素之一 ， 减重可以帮助降低痛风发作的风险 。 ⑦
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