瘫痪|警惕！这个部位的痘痘千万不能挤有人因此瘫痪( 二 ) 青春痘|警惕！这个部位的痘痘

控制内因
少食或忌食酸辣、过甜、油腻食物，戒烟戒酒，多食蔬菜水果，以清淡饮食为主，保持大便通畅。
避免过劳和熬夜，保持心情舒畅，改善内分泌失调。
控制外因
每天两次洁面，清除面部多余的油脂和尘污。
但注意洗面次数不要过多，否则会刺激皮脂腺分泌，势得其反。
建议应用专业的控油祛痘产品，降低油脂分泌水平，改善肤质。
注意防晒，减少紫外线对皮肤的刺激，同时不要忽视电子产品对皮肤的辐射。
总而言之，皮肤长痘，还是内在加外界环境综合作用的结果，最好的方法还是预防。
如果长痘了，千万不要自己随意挤，及时到专业医院诊治。
【瘫痪|警惕！这个部位的痘痘千万不能挤有人因此瘫痪】

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瘫痪|警惕！这个部位的痘痘千万不能挤有人因此瘫痪( 二 )

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