厦门八旬老太整日蹲厕所, 20年来不敢出门!竟是因为……( 二 )
产后长期乱用
炎症漏尿找上门
何主任解释 , 一般来说 , 产后6周左右 , 生殖系统才能逐渐恢复 , 子宫会逐渐恢复成孕前大小 , 但怀孕造成的腹部松弛 , 可没有那么快恢复 。 宝妈们应该通过抬腿、缩肛、翻身等动作 , 合理运动 , 来帮助产后修复 , 而非借助束腹带 。
何主任表示 , 如果误信了“束腹带瘦身说” , 产后长期绑着 , 一方面会导致产后恶露排出不畅 , 影响盆腔的血液循环 , 引起妇科炎症、盆腔淤血综合征等 。 另一方面 , 小腹有压迫感 , 还会影响胃肠的蠕动 , 影响消化 。 导致盆腔器官脱垂 , 包括子宫脱垂和阴道前后壁膨出 。 盆底肌肉松弛 , 还会引起漏尿、压力性尿失禁 。
除此之外 , 还有可能导致下肢静脉曲张、便秘 , 甚至影响肺部呼吸 , 导致头晕、胸闷等等 , 伤害身体 。 而束腹带在使用时也不能绑太紧 。 否则也容易造成不适 。
产后尴尬无需忍
一定要重视
海峡导报采访人员 林少蓉 通讯员 夏华珍
综合:海峡都市报、广州医科大学附属第三医院
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