过劳|30+岁的中年打工人加班最狠！全球一年74.5万人“过劳死”
下午3点饮杯茶，晚上7点收工下班，是很多“打工人”的梦想 。
文章图片
但现实情况可能是这样的：
文章图片
△来自B站@小李咔咔
那么，全球“打工人”的加班情况，到底有多严重呢？
来自世界卫生组织（WHO）的一份最新研究报告显示：
一年之内，全球就有74.5万人因长时间工作导致死亡（过劳死）！
【过劳|30+岁的中年打工人加班最狠！全球一年74.5万人“过劳死”】
文章图片
这份报告，共对194个国家的2324份报告、和1742份数据集进行了建模，细致地统计了全球“打工人”的加班时长、加班人数和加班死亡率 。
我们对其中一些要点进行了总结 。
上班多久算“过劳”？
WHO对长时间工作的定义是，每周工作时间超过55个小时 。
而“过劳死”的原因，主要源于两类疾病：缺血性心脏病和中风 。
为什么是这两类疾病？
WHO此前研究表明，长时间工作会使人心理压力增大，从而显著增加这两种疾病的发病率：
其一，释放皮质醇（压力荷尔蒙）；其二，因压力出现酗烟酒、失眠、缺乏锻炼、不健康饮食等行为 。
文章图片
据统计，仅2016年一年，全球就有约4.88亿人每周工作55小时以上 。
换算一下，大约是每周6天，每天9小时；或是每周5天，每天11小时 。
文章图片
其实比起996来（72小时/周），55小时甚至根本不算什么！
但WHO表示，55个小时/周，对“打工人”来说已经是一种健康负担了 。
30多岁时，加班最严重
整体来看，到2016年，全球已有8.9%的“打工人”长时间工作，这一数据随着年份的增长，还在变得越来越高 。
文章图片
△数据来源：WHO最新研究报告
在这种情况下，加班导致的死亡情况如何？
整体来看，2000年到2016年期间，因加班导致的死亡人数一直在上升 。
其中，因缺血性心脏病导致的死亡人数，在16年间上升了41.5%，而中风的增长率则是19% 。
文章图片
△数据来源：WHO最新研究报告
按照性别来看，虽然男性因加班导致死亡的人数更多：
文章图片
|
△数据来源：WHO最新研究报告
但女性中，因加班导致死亡的人数占比，增长速度更快：
文章图片
△数据来源：WHO最新研究报告
那么，性别之外，哪个年龄段的群体加班最严重？
从表格中来看，30~34岁的“打工人”，加班情况最严重 。
文章图片
从年龄&性别来看，报告中呈现的基本情况如下：
加班的“打工人”比率、和加班导致的死亡率，都在变得更高 。
从性别来看，因加班死亡的“打工人”中，男性数量较多，女性增长速率更快 。
从年龄来看，30多岁的“打工人”加班最严重 。
当然，WHO在报告中也表示，这些数据仅仅是根据估算得出的结果，和实际情况有一定出入 。
这是因为，判断一个“打工人”死亡的原因，和加班是否存在关系，需要有关键证据才能被列入统计中 。
那么，如果分地区来看呢？
东南亚“打工人”最惨
世卫组织在报告中，给出了194个国家范围内，长时间工作的人口比例 。
其中，非洲和亚洲西部的情况比较严重，我国这一数据处于6.6%-8.0%范围内 。
推荐阅读
- 猝死|28岁的工程师离世在冬夜：网传字节跳动又有员工送医院急救
- 无人机|15岁男孩沈阳桃仙机场无人机黑飞 官方通报来了
- 猝死|28岁员工猝死？字节跳动辟谣仍在医院抢救中 当事人妻子刚怀孕两个月
- 俄罗斯|俄罗斯17岁花滑冠军发微博晒照引围观：梦幻联动女神加朵神
- 好莱坞|真女大十八变！好莱坞新女星“小11”18岁生日晒照引网友围观：太成熟
- 无人机|15岁小孩破解无人机黑飞进机场后被击落：想出名、上抖音热榜
- 女主播|18岁男粉跟踪美15岁网红抖音女主播入宅引网友围观 最终以惨剧收场
- 埃隆马斯克|刚分手5个月 马斯克新欢曝光：27岁金发女友长着芭比娃娃脸
- 电影|哈利波特演员丹尼尔新片《怪人》场照：32岁大叔造型毫无违和
- 生科医学|5岁孙子学号脉误诊奶奶怀孕：现学现用 糗了